==經歷==身為民進黨國會第一個職業軍人，立委蔡適應就讀東海大學時，就参加學運社團大度山社，還當到社長，當年反黨國，卻成為職業軍人。學生時期，蔡適應在現任黨秘書長洪耀福、嘉義縣副縣長吳芳銘的耳濡目染下，一同成為學運份子；隨後投筆從戎，擔任指職軍官，不過，他也曾面臨職涯規劃的難題，在洪耀福一句「你放心來嘗試」後，他轉而進入黨中央服務，隨後又輾轉投入選舉，成為現今的區域立委。<ref>[https://www.storm.mg/article/415724?srcid=7777772e73746f726d2e6d675f36636334326463643839336438313933_1556337772 風傳媒]</ref> 蔡適應出身於中產階級，陸軍[[中尉]]退伍後<ref name="軍系立委"/> ，進入立委[[王拓]]服務處擔任助理工作，歷任民進黨基隆市黨部評議委員、執行委員、黨政小組召集人、2004年[[陳水扁]]總統基隆市競選總部副總幹事，2005年台灣縣市議員暨縣市長選舉，在王拓支持下，代表民進黨出馬，競選基隆市[[安樂區]]市議員，並以議會最年經之姿當選。後接任基隆市議會建設小組副召集人、基隆市議會民進黨團總召。