[[File:胃2.jpg|350px|缩略图|右|<big>胃</big>[http://www.81.cn/zghjy/attachement/jpg/site351/20160729/15634a11ef971804380613.jpg 原图链接][http://www.81.cn/zghjy/2016-07/29/content_7180438.htm 来自 中国军 网 的图片]]] ''' 胃 ''' 是一种空腔性 [[ 器官 ]] ，位于上腹部；是机体暂时贮存食物的部位，具有一定的消化功能，基本上没有吸收功能；胃是 消化管 胃 中最膨大的部分，上连 [[ 食管 ]] ，下续 [[ 十二指肠 ]] ；胃液中的 [[ 胃酸 ]] 可以一定程度杀死食物中的 [[ 细菌 ]] ；人们常说把东西吃进肚子里了，这时候指的其实就是胃，把东西吃进胃脏了，然后再进入 [[ 小肠 ]] 、 [[ 大肠 ]] 、直肠等，经过消化吸收，最后残渣由 [[ 直肠 ]] 排出来，就是粪便 <ref>[http://www.39yst.com/yufang/336187.shtml 胃在哪个位置 胃在人体的什么部位]，三九养生堂 ， 2015-11-6</ref> 。

胃主要用于将大块食物研磨成小块（又称物理消化），并将食物中的大分子降解成较小的分子（又称化学消化），以便于进一步被吸收。主要吸收少量水和少量酒精以及很少的 [[ 无机盐 ]] 。有 [[ 胃腺 ]] ，分泌胃液，胃液中含有 [[ 盐酸 ]] 和 [[ 蛋白酶 ]] ，可初步消化 [[ 蛋白质 ]]<ref>[http://www.docin.com/p-1803031979.html 胃的结构功能与幽门螺旋杆菌致病机理]，豆丁网， 2016-12-6</ref> 。

最常见的关于胃的疾病应该是 [[ 胃炎 ]]<ref>[http://www.sohu.com/a/224537756_157834 慢性胃炎的症状 身体出现这些症状要小心] ，搜狐网，2018-02-28</ref> 、 [[ 胃溃疡 ]] ，最严重的是胃癌。人们常说的胃病，一般是指胃炎和胃、 [[ 十二指肠 ]] 溃疡病 <ref>[https://www.ys137.com/jbk/474689.html 胃、十二指肠溃疡出血有哪些症状？]，养生之道网， 2015-9-18</ref> 。

2、一般，胃 [[ 消化 ]] 功能不好的人，症状是吃一点点就会饱，稍微多吃一点就会胃胀，特别在晚上多吃的话，还会因为胃部滞胀而影响入睡。硬的、纤维类的东西不好消化。因而建议少吃多餐，如果还没到正餐时间，可以补充一些食物，但不宜过多，一定要记住这不是正餐，正餐还是要按正常来吃。食物以软、松为主，一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃，因为这些东西最难消化。汤最好饭前喝，饭后喝也会增加消化困难。入睡前两三个小时都最好不要吃东西，否则容易影响入睡，如果觉得肚子空可以多喝水。

3、胃病的人应该戒烟、酒、 [[ 咖啡 ]] 、浓 [[ 茶 ]] 、碳酸性饮料。

4、 [[ 豆奶 ]] 虽好，但为寒性，不能取代 [[ 牛奶 ]] 。

5、 [[ 馒头 ]] 可以养胃，不妨试试作为主食。

6、其他 [[ 蔬菜 ]][[ 水果 ]] 类的食物是人体不能缺乏的，所以应该足量。但最好煮得软一点再吃，这样胃会好受一点。菜和果皮的纤维比较多，可以适度食用，但不宜太多，不容易消化，因而瓜果可以相对多吃。

9、 [[ 木瓜 ]] 适合胃的脾性，可以当作养胃食物，不过对于 [[ 胃酸 ]] 较多的人，不要使用太多。而且，一定要记住，胃喜燥恶寒，除了冰的东西以外，其他寒凉的食物像 [[ 绿豆 ]] 沙等也都不宜多吃。

治病良方就是靠“养”，急不来，只能从生活习惯的改良中获得。我们都需要一个好的胃，这些习惯的改变都是必需的 <ref>[http://www.sohu.com/a/119042219_140386##3 如果你身边有人胃不好,请把这条微信保存下来!] ，搜狐网，2016-11-15</ref> 。