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禹州市古城镇古王庄中心小学是一所农村公办非寄宿制学校，坐落于古城镇东部古王庄村，与长葛市相邻。

学校有一栋三层教学楼，共六级六班，120学生；有公办教师14人，大专及本科以上学历13人，高级职称1人，一级教师5人，二级教师8人。学校有6个教室，装有班班通；学校体音美各功能室齐全；操场有环形跑道，两个篮球场地，还设有高低双杠，乒乓球台等体育设施。学校设有餐厅，中午学生在校就餐。

校园资讯

禹州市古城镇古王庄中心小学2023年春季开学返校温馨提示

卯兔迎春、万象更新。伴随着春的脚步，我们即将迈向新征程，欢迎同学们回到古城镇古王庄中心小学温暖的大家庭中！结合本校的实际情况，现将2023年春季学期开学有关事项通知如下：

开学时间：

2023年2月7日（星期二）

3-6年级7：30--7：45

1-2年级7：45--8：00

防疫提醒

1.目前，虽然疫情已经全面放开，但仍需做好自我防护，做自己健康第一责任人。请家长带领孩子做好防护，避免前往人流密集地方。

2.坚持做好个人防护：牢记“防疫三件套”（佩戴口罩、保持社交距离、注意个人卫生），尽量减少到影院、游乐场、超市等密闭公众场所，返家后勤洗手勤消毒。

3.开学返校前一周，学生居家每日开展测量体温和新型冠状病毒感染相关临床症状观察等健康自测，出现发热、干咳、乏力、咽痛等症状应检测抗原或核酸，如检测结果确认感染病毒，须如实报告学校，延迟返校。

开学准备

为了保障孩子健康，让孩子迅速适应新学期的学习生活，收获更多的快乐和成长，希望您可以帮孩子提前做好准备，以最佳的状态迎接新学期的到来。

1.调整作息，清淡饮食。

调整作息，就是要回归正常的生活状态。第一，要做到早睡早起。晚上少看电视，少玩手机，到九点左右熄灯睡觉，第二天七点左右起床，提前适应开学的作息。第二，要做到饮食清淡。

最近少吃油炸食品，少吃大鱼大肉，饮食以清淡为主，营养要均衡搭配，保证有精力好好学习。

2.检查作业，查漏补缺

请家长提醒孩子检查回顾作业的完成情况，还有哪些未完成，尚有时间予以完成。很多孩子经常将作业拖延至正式开学前一晚，挑灯夜战，通常在身心俱疲的状态下，草草应付。因此，建议家长和孩子一起合理规划和安排开学前期的这段时间，及时查漏补缺，高质量完成作业。

3.收拾房间，备齐文具。

快开学了，希望家长为孩子制造这一份仪式感。第一，要教会孩子收拾房间。书桌上少放杂物，只放课本、作业本和文具盒，房间也要收拾整齐，衣物不乱扔，被子要叠好，玩具要收好。第二，要帮助孩子准备文具。开学前，要购置工具书、教辅资料等必要的学习用具。低年级学生可以在家长的陪同下准备学习和生活用品，高年级学生要自己将衣服、鞋帽等洗刷干净，做好开学前的各项准备。

4.制定计划，明确目的。

家长和孩子可以一起展望未来，共同拟定新学期计划，在商讨中完成从假期到开学的“频道转换”工作，提前做规划和打算。例如体质体能方面如何提升、新学期要读哪些书籍、是不是要学一门新特长等等。制定学习计划、树立目标可以帮助孩子明确方向，消除盲目感，也能帮助孩子更好地进入学习状态。

5.加强锻炼，限制娱乐。

开学后，同学们必须具备强壮的身体，去迎接新的挑战。同学们要加强锻炼，适当运动。建议每天出去走一走，跑跑步，打打球，呼吸新鲜的空气，改变昏昏欲睡的混沌状态，元气满满迎接新学期。同时，家长要监督孩子玩手机、看电视的娱乐时间，避免沉迷网络。建议多阅读，通过阅读让心沉静下来，缓解焦躁情绪。

6.陪伴孩子，缓解焦虑。

经过这个长假的休息，有些孩子可能会对上学感到焦虑甚至紧张，家长要正确做好沟通和引导工作，理解孩子产生的这些情绪，分析产生的原因，给予有针对性的鼓励和支持。家长要与孩子一同进入学习状态，多鼓励多沟通，给予积极的心理暗示，让孩子们对学校生活有所憧憬。

新年新学期大展宏兔

开学前的收心，不仅孩子要行动，家长也要齐上阵，配合学校做好开学前的准备工作，帮助孩子树立新学期目标，引导孩子正确面对新学期的身心变化，以积极心态面对新学期的挑战！