石爻，1973年6月10日出生於山西省介休，畢業於中央戲劇學院表演系，中國內地女演員。
曾從事舞蹈專業六年，後做電視節目主持人。先後擔任山西電視台綜藝欄目《五彩繽紛》和中央電視台《佳片有約》主持人。曾榮獲山西省首屆"美在中都"選美大獎賽冠軍。