{{Good article}} {{Infobox scientistperson

| name = 瑪麗·愛因斯沃斯<br> Mary Dinsmore Ainsworth

[[File: Mary_Dinsmore_Ainsworth.jpg | native_name = Mary Dinsmore Ainsworth缩略图|center|瑪麗·愛因斯沃斯|[https://sites.google.com/a/nvusd.org/mary-ainsworth-biography/ 圖片來源: 瑪麗·愛因斯沃斯生平 ] ]]

[[File: 瑪麗· 愛因斯沃斯 2與嬰兒.jpg | thumb | 220px | left 280px | 瑪麗· 愛因斯沃斯 與嬰兒 <br> [https://twitter.com/marydainsworth?lang=de 原圖鏈接]]] 瑪麗· 在1950年， 愛因斯沃斯 ({{lang-en|Mary Dinsmore Ainsworth}}，1913年12月1日 - 1999年3月21日 ) <ref name="Psychologists and Their Theories for Students">{{cite web|url=http://www.highbeam.com/doc/1G2-3456300011.html|archive-url=https://web.archive.org/web/20150323101023/http://www.highbeam.com/doc/1G2-3456300011.html|dead-url=yes|archive-date=2015-03-23|title=Ainsworth, Mary D. Salter|work=Psychologists and Their Theories for Students|date=2005}}</ref>是一位加拿 與多倫多 大 籍美國[[發展 學 心理學系研究生[[倫納德·安斯沃思]] 家 結婚 ， 出生于為了方便安斯沃思在[[ 美國倫敦大學]]完成博士學位，婚後他們移居[[ 俄亥俄州倫敦]] 。可惜，他們的婚姻關係只維持了10年，於1960年離婚。在他們10年的婚姻中，因為安斯沃思的求學及職業生涯 的 格 關係，愛因斯沃斯陪伴安斯沃思到不同地方，包括英國 倫 代爾市 敦和[[烏干達]]。也讓她有機會和許多有影響力的心理學家見面 ， 逝于其中包括：* 她在報紙上看到[[ 維吉尼亞州英國]] 很有名 的發展心理學家[[ 夏律第鎮約翰·鮑比]] 徵召實驗助理的廣告，因此加入他的研究團隊和鮑比共事了三年，一起研究嬰兒與母親分離對嬰兒個性的影響。* 1954年，為了更深入的研究，研究團隊遠赴非洲烏干達的[[坎帕拉]]，他們共去了烏干達六、七個村莊，愛因斯沃斯更學會當地的語言。* 在烏干達的這段期間，愛因斯沃斯進行了她的第一次“母嬰”觀察。並因實地觀察及研究，愛因斯沃斯進而發表其第二本著作，《烏干達的嬰兒期》 。<ref name=“ 知乎每日頭條"/>{{cite web |url<ref name=“pansci0">[https://zhuanlanpansci.zhihu.comasia/parchives/19917590 | title= 147046 人際的「溫度」， 依 恋 附的基礎──依附 理 论 | language論系列(十四) ]</ref><br><br><br><br> == '''學術貢獻''' =zh | date=  [[File:  陌生情境.jpg |缩略图|left|400px| publisher[http://www.attachfromscratch.com/mary-ainsworth.html 圖片來源：陌生情境測驗 ] ]] === '''陌生情境測驗''' = 知乎  | author= | accessdate=2019-08-18}}</ref>

在心理學領域， 愛因斯沃斯 被稱為「依戀（附）理論」之母。她 最 傑出 大 的 學術 貢獻 ，就是發明了「陌生情境測驗」。<ref name=“每日頭條">{{Cite web |url = https://kknews.cc/baby/pgxv6qj.html | title = 她一直工作到80歲，專門研究「嬰兒的依戀」，總結出3種不同類型 | date = 2018-06-26 | accessdate = 2019-08-19 }}</ref> 她設計了特殊的情境環境，以觀察孩子與其照顧者之間的 在於 早期情感依戀 ，許多愛因斯沃斯 方面 的研究 是現代 ，她率先使用了 「 依附理論 陌生情境測驗 」 的「基石」。<ref name="NYT">{{cite news|last1=Ravo|first1=Nick|title=Mary Ainsworth, 85, Theorist On Mother-Infant Attachment|url=https://www.nytimes.com/1999/04/07/us/mary-ainsworth-85-theorist-on-mother-infant-attachment.html|work=The New York Times|date=April 7, 1999}}</ref>《普通心理學評論》在2002年發佈的一項關於20世紀，前百名心理學家的調查報告中指出，安斯沃思列的學術研究理論被後世學者在學術報告中引用次數最多的百名心理學家中排名第97位 (Strange Situation Test) 。<ref name="www2.webster.edu">{{cite web|url=http://www2.webster.edu/~woolflm/ainsworth.html|title=Mary D. Salter Ainsworth|work=Women's Intellectual Contributions to the Study of Mind and Society}}</ref><ref>{{Cite web |url = http://m.9toutiao.com/showinfo-8-283377-0.html | title = 心理学江湖2-心理学界的女神 | author = 心理咨询师小鹿 | date = 2018-04-03 | language = 中文}}</ref>

== 「依附理論」最早是由約翰·鮑比在1950年代所提出。小孩子一出 生 平 =就會依賴身邊重要的人（媽媽），讓自己免於受到外在的威脅，並發展成自我與外界互動的方式。<ref name=“pansci">[https://pansci.asia/archives/99774 依附理論的起源：我們為什麼會依賴別人──依附理論系列（一）]</ref>

=== 童 在1965 年 生活與求學階段 === ， 愛因斯沃斯 於1913年12月1日出生於俄亥俄州格倫代爾市，她 進一步拓展了鮑比 的 父母都是美國[[賓洲]]頂級私立文 依附 理 學院[[迪金森學院]]的畢業生 論 ， 她的父親查爾斯·薩爾特擁有歷史碩士學位，在愛因斯沃斯出 率先使用了陌 生 時，她的父親 情境測驗。 在 俄亥俄州[[辛辛那提]]的一家製造公司工作 測驗中 ， 而她的母親瑪麗是 幼兒會被帶進 一 名家庭主婦。愛因斯沃斯是家中 個陌生 的 長女 房間 ， 下面還有二妹妹，她的父 房間內擺滿玩具。 母 非常重視教育，期望他們的三個女兒都能 親 在 學術獲得優異的成就。1918年，在愛因斯沃斯5歲的 場 時 候 ， 因為她的父親工作升遷及公司搬遷的關係，使得愛因斯沃斯全家搬至[[加拿大]][[安大略省]]的[[多倫多]]市，愛因斯沃斯自此在多倫多成長 幼兒會被鼓勵去探索周遭環境；但幾分鐘後 ， 並在此完成了她的學業。<ref name="psychology.sunysb.edu">{{cite book|editor1=O’Connell, A.N. |editor2=Russo, N.F. |title=Models Of Achievement: Reflections Of Eminent Women In Psychology|date=1983|publisher=Columbia University Press|location=New York|pages=200–219|chapter-url=http://www.psychology.sunysb.edu/attachment/pdf/mda_autobio.pdf|chapter=Mary D. Salter Ainsworth}}</ref>愛因斯沃斯是 一 個早熟孩子 位陌生人會進來 ， 在三歲開始讀書，她的 接著 母親 每週都 會 去當地的圖書館，為她選擇適合因斯沃斯閲讀的書籍 離開 。 愛因斯沃斯 在 學校一直表現優異，在15歲時閱讀[[威廉·麥獨孤]]的著作《人物性格與生活行為》（1926年）後，她說：「我還從不曾想 經 過 ，一個人完全可以從自己的內心，去尋找自己行為和感受的源頭，而不是單純關注外界力量的影響， 這 是多麼美妙的一件事啊！」<ref name=“每日頭條"/> 次短暫分離 之後 她便決定要成為一名心理學家。<ref name="psychology.sunysb.edu">{{cite book|editor1=O’Connell, A.N. |editor2=Russo, N.F. |title=Models Of Achievement: Reflections Of Eminent Women In Psychology|date=1983|publisher=Columbia University Press|location=New York|pages=200–219|chapter-url=http://www.psychology.sunysb.edu/attachment/pdf/mda_autobio.pdf|chapter=Mary D. Salter Ainsworth}}</ref>由於她在學校表現十分優異 ， 在她16歲時，她被[[多倫多大學]]心理學榮譽課程錄取，此榮譽課程僅錄取五名學生，而她是此五名學生中唯一的女性。在1935年拿 母親又會回 到 學士學位後，愛因斯沃斯決定繼續留在多倫多大學進修，在1936年獲得碩士學位後，<ref>{{cite book|title=A Study Guide for Psychologists and Their Theories for Students: MARY SALTER AINSWORTH|author=Gale|asin=B013EU4PSK|date=2015|p=7}}</ref>愛因斯沃斯更進一步，在1939年發表其博士論文 《基於安全概念的調整評估》（An Evaluation of Adjustment Based on the Concept of Security），<ref>Salter, 1940, p.45</ref>獲得多倫多大學的博士學位 現場 。

===學術生涯===[[File:愛因斯沃斯 1.jpg | thumb | 220px | right | 加拿大婦女軍團少校 [https://wikivisually.com/wiki/Mary_Ainsworth 原圖鏈接]]] 愛因斯沃斯在多倫多大學獲得博士學位後，留在其母校擔任教師。後來因為第二次世界大戰的關係，她在1942年加入加拿大婦女軍團，並擔任陸軍考官，她的職責包括管理臨床評估和 研究 人員 評估測試。 不久後她升級成為加拿大婦女軍團人員主任顧問 要研究觀察 ， 並於1945年陞升成為少校。第二次世界大戰結束後，愛因斯沃斯 母親離開房間以及重 回 到多倫多大學繼續教授[[人格心理學]]，<ref>Klopfer, B., Ainsworth,M. D., Klopfer, W. E., & Holt, R. R.(1954), Developments in the Rorschach technique(Vol. 1). Yonkers-on-Hudson, NY:World Book.</ref>之後在1955年至1974年期 房 間 時 ， 她長期 幼兒的反應如何？通過分析兒童 在[[翰霍普金斯大學]]當任教授 不同陌生情境場景中的反應 ， 最後於1975年搬至維吉尼亞州 來測試嬰兒或兒童與母親 的 夏律第鎮 互動關係 ， 在[[維吉尼亞大學]]教學 並 定居，並在1984年成為維吉尼亞大學 進而劃分兒童不同 的 名譽教授退休。退休後，她在1989 年獲美國心理學會傑出科學貢獻獎。<ref name=“知乎"/>，並在1998年獲得美國心理學基金會心理學學士終身成就獎 依附類型 。

愛因斯沃斯 於1999年3月21日 發明的情境測驗研究方法，及對兒童依附類型的劃分 ， 因中風去世于維吉尼亞州 為之後人格心理學 的 夏律第鎮 發展 ， 享年85歲 奠定了重要的基礎 。<ref name=“每日頭條"/><ref name=“pansci"/>

== = '''親子關係基本類型''' ===愛因斯沃斯根據陌生情境測驗，界定了親子關係的三種基本依附類型，分別稱為：<ref>[https://read01.com/J74N7z.html#.XVm7nq33Xos 婚姻 安斯沃斯的依戀主義如何影響孩子一 生 活 ==？]</ref>

在1950年 1、安全型依附（securely attached）。這種嬰兒在媽媽離開的時候會有些沮喪 ， 愛因斯沃斯與多倫多大學 但當媽媽回來的時候就會很開 心 理學系 而且可以很快平靜。深入的 研究 生[[倫納德· 顯示70%的嬰兒屬於這個 安 斯沃思]]結婚，婚後因為倫納德·安斯沃思博士學位 全型依附型。媽媽在這種 關係 中對孩子是關心 ， 他們移居[[倫敦]]以方便倫納德·安斯沃思至[[倫敦大學]]完成他博士學位。 愛 因斯沃斯和她丈夫安斯沃思 護 的 婚姻關係只維持了10年 ， 他們在1960年離婚。在這10年中，因為 體驗到這種 安 斯沃思的職業生涯 全型依並附 的 孩子知道媽媽是 關 係，愛因斯沃斯陪伴安斯沃思到不同地方，讓她有機會和許多有影響力的心理學家見面，包括英國發展 心 理學家[[約翰·鮑比]] （John Bowlby）。 他們 也曾搬到[[烏干達]] 的[[坎帕拉]] ， 即使當媽媽不 在 烏干達 時身邊 ， 愛因斯沃斯進行 孩子也 了 她 解媽媽是關心他們 的 第一次“母嬰”觀察 。 並因實地觀察及研究，愛因斯沃斯進而發表其第二本著作，《烏干達 在這種安全型依附成長 的嬰兒 期》（Infancy in Uganda，1967） 和孩子一般比較快樂和自信 。<ref name=" Bretherton">Bretherton, I. (2003). Mary Ainsworth: Insightful observer and courageous theoretician. Portraits of pioneers in psychology, 5, 317-331.</ref>

[[File: 3、抗拒型 依附 理論 2.jpg | thumb | 350px | left | 陌生情境測驗 [https://twitter.com/marydainsworth?lang=de 原圖鏈接]]]「依附理論」最早是由約翰·鮑比在1950年代所提出 （insecurely attached：avoidant） 。 根據鮑比在其所發表 這些孩子當媽媽離開 的 著作 《依附和失落》（Attachment and Loss，1969）<ref> {{Cite book | author = Bowlby, J. | title = Attachment and Loss | location = New York | publisher = London: Hogarth Press | date = 1969 | ISBN = 0465005438 | accessdate = 2019/08/19 | url = https://www.abebe.org.br/files/John-Bowlby-Attachment-Second-Edition-Attachment-and-Loss-Series-Vol-1-1983.pdf}} </ref> 中提出「依附」 時候他們會大哭，但 是 演化上留存下 當媽媽回 來 並想靠近孩子 的 產物：小 時候， 孩子 一出 很難被安撫，而且看起來還很 生 就會依賴身邊重要 氣。大約10% 的 人（媽媽），讓自己免 嬰兒屬 於 受到外在的威脅，並發展成自我與外界互動的方式。<ref name=“pansci">{{cite web |url=https://pansci.asia/archives/99774 | title= 這種抗拒型 依附 理論 型。在這種關係中 的 起源：我們為什麼會依賴別人──依附理論系列（一） | language=zh | date=2016-09-26  | publisher=泛科學  | author= | accessdate=2019-08-18}}</ref> 媽媽 在 對 孩子 人格形成的 不很負責也不 關 鍵時期（0-3歲）扮演了重要的角色，在這個階段內 心 ， 而 孩子 跟 則對媽媽反應疏遠、冷漠。當 媽媽 之間的互動關係 離開時 ， 反映及影響 孩子 長大後的兩性關係及和其他人的社交生活。 <ref>{{Cite web |url = https://read01.com/AJRo07O.html#.XVlx6q33Xot | title = 4種依戀類型 不焦慮 ， 帶給孩子4種截然 母親回來時也 不 同的人生! | date = 2018/08/11 | publisher = 積木寶貝長春 | accessdate = 2019-08-18}}</ref>特別高興。

=== 陌生情境測驗 '''以依附理論看兩性互動''' ===愛因斯沃斯 最大 突破性 的 學術貢獻在於早期 陌生 情 感依戀方面的 境測驗 研究 ，1965年 工作使後世學者 ， 她進一步拓展了鮑比的 和我們能夠很好地理解「 依附理論 」及理論的不同風格 ， 率先使用 更進一步讓我們 了 「陌生情境測驗」（Strange Situation Test） 解 ， 來測試嬰兒或兒童與母親的互動關係。通過分析兒童在 這些 陌生情境場景中 風格如何影響個體成年後 的 反應。愛因斯沃斯發明的研究方法，及對嬰兒依戀類型的劃分， 社交行 為 人格心理學的發展，奠定了重要的基礎 。<ref name=“每日頭條"/>

=== 親子 依附 關係 基本類型 ===愛因斯沃斯根據陌生情境測驗 並不只是影響嬰兒 ， 界定了 兒童和母 親 子 互動的 關係 的三種基本依附類型 ，<ref>{{Cite web |url = https://read01.com/J74N7z.html#.XVm7nq33Xos | title = 安 愛因 斯沃斯 的依戀主義如何影響孩子一生？ | date = 2016/10/10 | publisher = 親親寶貝網 | language = 語言 | accessdate = 2019-08-19 }}</ref>分別稱 認 為 ：*1、安全型依附（securely attached）。 這 種嬰兒在媽媽離開的時候會有 些 沮喪，但當媽媽回來的時候就會很開心而且可以很快平靜。深入的研究顯示70%的嬰兒屬於這個安全型依附型。媽媽 孩子長大成人 在 這種 建立其人際 關係 中對孩子是關心 時 ， 愛護的，體驗到這種安全型依並附的孩子知道媽媽 特別 是 親密 關 心他們的，即使當媽媽不在時身邊 係 ， 孩子也了解媽媽是關心他們的。在這種安全型依附成長的嬰兒和孩子一般比較快樂和自信。*2、迴避型依附（insecurely attached：ambivalent）。 這些 孩子當媽媽離開房間的時候雖然 特點仍 會 哭，但似乎不是那麼傷心或難過。奇怪的是，當媽媽回 顯露出 來 的時候 ， 他們也不覺得高興，轉過身就爬開了。在陌 終其一 生 情境測驗中，大約20%的嬰兒屬於這種迴避型 依附 型。媽媽在這種 關係 中，對孩子 都會影響到個體成年後 的 需要不是特別 兩性 關 心，而孩子在媽媽離開後很焦慮，媽媽一離開就大哭， 係和 其他 大 人 不易讓嬰兒安靜下來，這些孩子還害怕陌 的互動關係和社交 生 環境 活 。*3、抗拒型依附（insecurely attached：avoidant）。這些孩子當媽媽離開 <ref name=“壹讀">[https://read01.com/mxoMNO.html 【科研助手】瑪麗·愛因斯沃斯 的 時候他們會大哭，但是當媽媽回來並想靠近孩子的時候，孩子很難被安撫，而且看起來還很 陌 生 氣。大約10%的嬰兒屬於這種抗拒型依附型。在這種關係中的媽媽對孩子不很負責也不關心，而孩子則對媽媽反應疏遠、冷漠。當媽媽離開時，孩子不焦慮，母親回來時也不特別高興。情境測驗 ]</ref>

愛因斯沃斯突破性的陌生情境測驗研究工作使後世學者 以上三種中 ， 和我們能夠很好地理解「 以'''矛盾型 依 附理論」及理論 戀''' 的 不同風格，更進一步讓我們了解，這些風格如何影響個體 孩童最易於長大後產生 成 年 人 後 另一半分離 的 社交行為 焦慮 。 依附關係並不只是影響嬰兒，兒童和母親互動 他們可能會以用嚎啕大哭、吵鬧等阻止對方離開；失敗 的 關係 話會情緒低落 ， 愛因斯沃斯認為這些孩子長大成人在建立其人際關係時 又會嘗試與對方疏離 ， 這些特點 好讓自己別太傷心；要是對方 仍 會顯露出 不回 來 的話 ， 終其一生依附關係都 他們 會 影響到個體成年後的兩性關係和其他人的互動關係和社交 嘗試接受分離，正常 生活 ，但想到對方時仍會傷心 。<ref name="NYTkk"/><ref name=“壹讀">{{cite web |url=[https://read01kknews.comcc/mxoMNOpsychology/6l9m29m.html | title= 【科研助手】瑪麗·愛因斯沃斯的陌生情境測驗 | language=zh | date=2016-03-09  | publisher=壹讀  | author= | accessdate=2019-08-18}}</ref> 當成年人有需求 「相處課」不在身邊便懷疑對方 ， 分離焦慮症患者最 需要 尋求幫助時，我們就會去依賴身邊重要的人（例如家人、朋友、伴侶）。依附理論更是近年來探索愛情及兩性關係時不可忽視的重要理論。<ref name=“失落">{{cite web |url=https://inbound.tw/writer/article/read/2908 | title= 「你是不是不愛我？」──從依附理論看情緒勒索 | language=zh | date=2017-03-25  | publisher=失落戀樂園 | author=花園園丁 | accessdate=2019-08-18}}一個抱抱 ]</ref>

== 主 當成年人有需求，需要尋求幫助時，我們就會去依賴身邊重 要 著作 ==[[File:愛因斯沃斯 love.jpg | thumb | 260px | left | <br> 《兒童保育與愛 的 成長》<br> [https://alchetron.com/Mary-Ainsworth 原圖鏈 人（例如家人、朋友、伴侶），如果是伴侶患上分離焦慮的話，簡單一個擁抱就是最直 接] ]][[File:Infancy.jpg | thumb | 180px | Right |《烏干達 的 嬰兒期》<br> [https://www.amazon.com/Infancy-Uganda-Infant-Care-Growth/dp/0801800102 原圖鏈接] ]][[File:瑪麗·愛因斯沃斯 patterns of attachment.jpg | thumb | 600px | center | <br>《依戀模式》<br> [https://books.google.com.tw/books/about/Patterns_of_Attachment.html?id=zUMBCgAAQBAJ&source=kp_cover&redir_esc=y 原圖鏈接] ]]安慰。

*《兒童保育與 依附理論是近年來探索 愛 情及兩性關係時不可忽視 的 成長》（Child Care and the Growth of Love，1965)重要理論。<ref name=“失落">[https://inbound.tw/writer/article/read/2908 「你是不是不愛我？」──從依附理論看情緒勒索 ]</ref> *《烏干達的嬰兒期》（Infancy in Uganda，1967）<!-- *《 [https://inbound.tw/writer/article/read/2908「你是不是不愛我？」──從 依 戀模式》（Patterns of Attachment，1978）附理論看情緒勒索 ]</ref>-->

== '''主要著作''' ==<gallery mode=packed heights="260px" style="text-align:left">File: 愛因斯沃斯 love.jpg |《兒童保育與愛 的 榮譽 成長》<refbr>Gold medal award for life achievement in the science [https://alchetron.com/Mary-Ainsworth 原圖鏈接]File:瑪麗·愛因斯沃斯 patterns of psychology, (1998)attachment.jpg |《依戀模式》<br> [https://books. American Psychologistgoogle. 53, 869-871com.<tw/books/about/ref>Patterns_of_Attachment.html?id=zUMBCgAAQBAJ&source=kp_cover&redir_esc=y 原圖鏈接]*1984年 File:Infancy.jpg |《烏干達的嬰兒期》<br> [https://www.amazon.com/Infancy-Uganda-Infant-Care-Growth/dp/0801800102 美國心理學會臨床心理學系傑出科學貢獻獎原圖鏈接]</gallery>*1985年 《 兒童 發展研究協會兒童發展研究傑出貢獻獎*1989年 保育與愛的成長》 美國心理學會傑出科學貢獻獎和皇家精神病學院榮譽獎學金（Child Care and the Growth of Love，1965)*1992年 《烏干達的嬰兒期》 當選為美國藝術與科學學院院士*1994年 （Infancy in Uganda，1967 美國心理學會臨床心理學系傑出貢獻獎）*1996年 《依戀模式》 國際個人關係研究學會傑出職業獎*1997年 （Patterns of Attachment，1978 美國心理學會傑出專業貢獻獎和美國兒科學會兒童發展貢獻獎*1998年美國心理學基金會心理學學士終身成就獎。）

{{#evu: https<div style="clear:both"><//www.youtube.com/watch?v=W9UJhzJtDAs |alignment= center |dimensions= 480 |description= 《愛情也可以很科學》 依附理論的介紹與應用}}div>

*[[Categoryhttps: 心理學家]//www.youtube.com/watch?v=SFCQLshYL6w/ 愛因斯沃斯-陌生情境測驗：依戀與愛的成長]*[[Categoryhttps: 作家]//www.youtube.com/watch?v=SFCQLshYL6w/ 愛因斯沃斯-陌生情境測驗：學術記録片]