鬆軟黑米糕檢視原始碼討論檢視歷史
鬆軟黑米糕 |
|
黑米也叫紫米,是一種藥、食兼用的大米 ,分糯性和非糯性兩類。具有滋陰補腎,
健脾暖肝、明目活血等療效,因此被人們稱為補血米,黑米具有減肥的功效。
黑米糕,味道香濃鬆軟、入口即溶而聞名,老少皆宜,吃後口齒留香,令人回味無窮,一起嘗試一下吧!
中文名鬆軟黑米糕主要食材黑米粉,糯米粉
材料
黑米粉200g, 糯米粉20g, 牛奶230g, 雞蛋(中等大小)2個, 白砂糖40g,
做法
把黑米粉和糯米粉混合好,倒入牛奶拌勻。
雞蛋分離蛋白和蛋黃,蛋黃不用,打發蛋白至乾性發泡,打發時白砂糖分次加入。
將1/3的蛋白霜加入的牛奶糊里,輕輕拌勻,再加1/3的蛋白霜,
輕輕拌勻,然後把拌好的蛋糕糊倒到剩餘的蛋白霜里。
因為是黑米粉所以消泡厲害點,不要緊的。
冷水上鍋蒸25分鐘。[1]