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拇指外翻
,added link for Bunion diagnosis
由於先天的腳型、結構原因，有些人會更容易發生拇指外翻問題。
===扁平足===
因內側足弓缺乏支撐，因此體重往下時，會因力學關係，造成姆指側有向外的應力，造成姆指外翻。因此，需積極矯正扁平足。<ref>[https://drbaoasiamedicalspecialists.orghk/halluxtc/health-valguxinfo/ 50/%E6%8B%87%E5%9B%8A%E7%82%8E%E5%B8%B8%E8%A6%8B%E5%95%8F%E9%A1%8C 亞洲專科醫生- 拇趾外翻 怎麼辦？拇指外翻的3個原因與3個改善方法與運動治療常見問題] </ref> <ref>[https://www.edh.tw/article/10198?utm_source=copytext&utm_medium=inarticle 拇指外翻讓身體歪又痛！每天5分鐘矯正拇趾外翻] </ref>
==症狀==
最常見的症狀包括拇趾內側因長時間磨擦造成的發炎紅腫痛，第二腳趾底部的疼痛或是硬皮的出現，其畸形表现为脚拇趾外翻，向其它脚趾方向偏斜或是因為拇趾變形推擠造成第二趾的變形甚至脫臼等，而脚拇指根部的跖骨头明显突出。畸形严重时，趾骨头突出处可呈半球形，第二脚趾也因为挤压而向脚背面突出。大多数畸形严重的患者，都会出现不同程度的疼痛。疼痛主要是因为跖骨头的突出部分，长期受鞋帮的挤压、摩擦，使得局部皮肤增厚、骨质增生，并可在该处皮下产生滑囊、滑囊炎，引起红肿、疼痛。<ref>{{Cite journal | author = 蘇錦宏 | title = 前足部變形疼痛的隱形殺手－拇指外翻| journal = 彰基院訊| year = 2015 | volume = 32 | issue = 6 | pages = 6-7 }}</ref>
==診斷==
一般來說拇趾外翻會根據 病人的病歷；大多數患者有變形徵狀及疼痛。 同時進行檢查。<ref>[https://asiamedicalspecialists.hk/tc/health-info/50/%E6%8B%87%E5%9B%8A%E7%82%8E%E5%B8%B8%E8%A6%8B%E5%95%8F%E9%A1%8C 亞洲專科醫生-拇趾外翻常見問題] </ref>
拇趾外翻的診斷除了外觀的變化之外，需 以 X 光來看，一般而言，若是第一蹠趾角度大於 15~20 度，或是第一第二蹠骨角度大於 9~11 度，就可以診斷為拇趾外翻，也可能合併趾部的變形；然而，角度的大小常常跟臨床上的症狀沒相關聯。舉例來說，有許多人看起來變形很嚴重，但卻一點也不痛，也有人外觀看來很輕微，卻是紅腫痛到無法忍受。<ref>{{Cite journal | author = 蘇錦宏 | title = 前足部變形疼痛的隱形殺手－拇指外翻| journal = 彰基院訊| year = 2015 | volume = 32 | issue = 6 | pages = 6-7 }}</ref>
{| class="wikitable"
==外部連結==
[https://drbao.org/hallux-valgux/ 拇趾外翻怎麼辦？拇指外翻的3個原因與3個改善方法與運動治療]
[https://asiamedicalspecialists.hk/tc/health-info/50/%E6%8B%87%E5%9B%8A%E7%82%8E%E5%B8%B8%E8%A6%8B%E5%95%8F%E9%A1%8C 拇趾外翻 常見問題]
==影片==
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