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| 思则气结 |
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思则气结，病因病理学术语。气结，指脾气郁结。脾主运化，忧思过度，则脾气郁结，运化失常，出现胸脘痞满，食减纳呆，大便溏泄等症状。《素问·举痛论》：“思则气结，……思则心有所存，神有所归，正气留而不行，故气结矣。”所谓“思伤脾”
病因病理学术语。出《素问·阴阳应象大论》。思虑过度，脾气郁结，久则伤正，运化失常，出现食少纳呆，胸脘痞满，腹胀便溏等症。治宜行气健脾。
思为脾之志。思考本是人的正常生理活动，倘若思虑太过，甚至空怀妄想，谋虑怫逆，皆可导致气结不行，积聚于中，所谓“思伤脾”。
怒伤肝，喜伤心，忧伤肺，悲（思）伤脾，恐伤肾。脾开窍于口。其华在唇。在志为思，思虑过度，所欲不遂，可导致气滞、气结，影响脾的运化合升清。在液为涎。
肺开窍于鼻，其华在毛，在志为忧，在液为涕。
从字的结构看，思也来上下结构，上面一个“田”，下面一个“心”。我个人理解，在农业社会，人们想的最多的一件事，就是土地、田地，因为只要有了土地，人们就可以有饭吃。它压在人们的心上，使人们长期围绕着它思考问题。
中医认为，思为脾志，人思虑的情志活动，主要是通过脾来表达的。思是精神高度集中的思考、谋虑的一种情志。当人在思考或焦虑时，往往会出现饮食无味，食欲下降；有的妇女可以因为工作紧张，思想高度集中导致月经量少，经期紊乱等，这与脾主统血的功能相一致。
思伤脾。思为脾志，因而过思则易伤脾。伤牌可以表现为气血不足所致的乏力，出现头昏，心慌，贫血等症状。有的还可出现暧气，恶心，呕吐，腹胀，腹泻等消化道疾病所表现出的一系列症状。 中医认为，脾主肌肉。因此，我们可以看到，很多领导、老板，肚子都会比较大，都会有将军肚，这和他们过度的思虑有关。想的事多了，脾的运化功能就会受影响，导致气血运行变慢，人的肚子就会变大。现代社会，人们的肥胖率增加，和人们过度地思考票子、车子、房子、妻子、孩子有很大关系。
古人认为“思发”于脾，而成于心，故思虑过度不但耗伤心神，也会影响脾气。长期的肝气郁结是引发恶性肿瘤，导致癌症的罪魁祸首。从肝气郁结到肿瘤只需6步！不可思议对吧？请听小贴君为您指点迷津。 “肝气郁结”：人到中年，会遇到很多变故和矛盾，各种压力聚在一起，气就不那么顺畅了，老是开心不起来，这就是肝气郁结。男人烟瘾、酒瘾越来越重，变得沉默寡言或者暴躁；女性月经不调，失眠，便秘，脸上长斑，爱发火，发胖，根源多与肝气郁结有关。
“横逆犯脾→脾失健运”，什么意思呢？心情不好的时候总没有胃口，这就是肝气“犯脾”了。脾是后天之本，脾失去正常的运化能力，就会大便不成形，就会发胖，就会吃东西没有胃口，就会消化不良，就会经常感冒等等。 “痰浊内生”：指的是这时体内产生了垃圾，而且很难清除。 “痰气互结→循经上行”：“痰”与“气”，互相勾结，循着经络在体内到处流窜。
“结于喉结之处”，就是甲状腺结节；流到子宫，就成子宫肌瘤；停在乳腺，就是乳腺增生；严重的到胃里，变成胃肿瘤；到肝里，变成肝肿瘤。归根究底病根就是肝气郁结。西医统计出来的80%的疾病与不良心理因素有关，这个不良心理因素，就是肝气郁结。甲状腺结节，乳腺结节，消化系统肿瘤，女性的大部分肿瘤，背后的“大老虎”，就是肝气郁结。 现代人的身体失调，大约百分之八十都与情绪不佳相关。当我们身体里面出现结节的时候，其实就是在警示我们，需要加以调摄了。人生百岁不容易，莫和自己过不去；劝君莫惜金缕衣，劝君珍惜健康时；人生得意须尽欢，莫待病了不过关。小贴君与大家分享珍惜健康的“小秘籍”。
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3、晚11点钟入睡最重要 特别重要的不是吃什么，而是什么时候睡觉。不要晚睡，晚上11点钟你如果睡着了，很多小毛病是能睡掉的。 从肝气郁结到肿瘤只需6步，疾病重在预防，翼腰贴有温度惠健康，就是不一样的健康理疗专家，改善“劳则气耗思则气结”指日可待。[1]