2002年底，宋安东开始练习 [[ 冰球 ]] ，打中锋、边锋等位置。2006年8月，宋安东作为队长随北京虎仔队参加世界顶级少年冰球赛事（12岁以下）贝尔首都杯并夺得社区建制的HOUSEA级别冠军。2007年，宋安东前往加拿大求学并加盟多伦多冰球俱乐部奥克维尔游骑兵 。2008年，宋安东跟随奥克维尔游骑兵队获得安大略省的冰球联盟冠军。2011年，宋安东从锋位改打成后卫。2012年，宋安东随家人迁居 [[ 美国 ]] ，同时加入新泽西私立学校劳 [[ 伦斯维尔中学 ]] 及冰球校队。2014年12月，宋安东随北京青年队征战全国少年冰球锦标赛A组比赛获得冠军。2015年4月，宋安东在2014-15赛季新泽西私校联赛中的26场比赛中贡献了3个进球和7次助攻，个人获得联盟最佳后卫；6月27日，宋安东在北美职业冰球联盟（NHL）选秀大会上以第6轮172顺位被纽约岛人队选中，成为该联盟近百年历史上第一位被选中的中国球员；7月，宋安东成为 [[ 中国冬奥申奥代表 ]] 团成员。2016年7月22日，宋安东加入北京男子冰球队。