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'''俄罗斯平原'''，又称'''[[东欧平原]]'''（East European Plain）位于[[欧洲]]东部，世界上第二平原之一，其范围北起[[北冰洋]]，南至[[黑海]]、[[里海]]之滨；东起[[乌拉尔山脉]]，西至[[波罗的海]] 的海 ，近400万平方公里广大区域，平均海拔约170米。东欧平原大部分在俄罗斯境内，因此又称为[[俄罗斯]]平原。它是[[欧亚草原]]，尤其是 [[ 钦察荒原 ]] 的延伸。
东欧平原由于地形平坦，土壤肥沃，河流众多，特别适合农业耕种，这为俄罗斯的发展提供了良好的条件。
==河流起源==
[[File:斯拉夫民族的妇女.jpg|220px|缩略图|左|斯拉夫民族的妇女
[https://ss2.bdstatic.com/70cFvnSh_Q1YnxGkpoWK1HF6hhy/it/u=2735080337,352599333&fm=26&gp=0.jpg 原图链接][https://cn.dreamstime.com 来自 库存网 的图片]]]
伏尔加河，俄罗斯人的母亲河。伏尔加河是世界上最大的内陆河，它发源于东欧平原西部的瓦尔代丘陵中的湖沼间。全长3690公里，最后注入里海，流域面积达138万平方公里，占东欧平原总面积的三分之一，是[[欧洲]]第一长河<ref>[http://www.dianyongqi.com/post-6786.html 欧洲第一长河,母亲河伏尔加河]，电泳技术学习分享网。 2018-06-26 </ref>。伏尔加河的中北部是[[俄罗斯民族]]和文化的发祥地。千百年来，伏尔加河水滋润着沿岸数百万公顷肥沃的土地，养育着数千万俄罗斯各族儿女。伏尔加河流域冬季寒冷漫长，积雪深厚。冬季河面封冻，上游冰期长达140天，中下游在90至100天左右。到了夏季，大量的积雪融水流入伏尔河。这些水源对里海湖水的水量平衡，起着重要的调节作用。
==民族文化==
[[斯拉夫民族]]发源于今[[波兰]]东南部[[维斯杜拉河]]上游一带，于西元一世纪时开始向外迁徙，至六世纪时期居地已经遍布东欧以及[[俄罗斯地区]]。依居住地的不同，斯拉夫民族可分成东、西、南三支，其中东支主要分布于俄罗斯境内，分布在东欧各地者以西、南两支为主。