[[File:任脈穴.jpg | thumb | 300px | 任脈穴 <br> [https://kknews.cc/health/9apbab.html 原圖鏈接] ]]'''任脈穴'''，任脈所屬的 [[ 穴位 ]] 。據《針灸甲乙經》及《醫宗金鑒》等書載述，計有：會陰穴（督脈、沖脈會）、曲骨穴（足厥陰會）、中極穴（足三陰會）、關元穴（足三陰會）、石門穴、氣海穴、陰交穴（沖脈會）、神闕穴、水分穴、下脘穴（足太陰會）、建里穴、中脘穴（手太陽、少陽、足陽明會）、上脘穴（手陽明、手太陽會）、巨闕穴、鳩尾穴、中庭穴、膻中穴、玉堂穴、紫宮穴、華蓋穴、璇璣穴、天突穴（陰維會）、廉泉穴（陰維會）、承漿穴（足陽明會）。共24穴。又交會於督脈的齦交穴，足陽明的承泣。*人體 [[ 經絡 ]] 穴位之一，主要包括:會陰 曲骨 中極 關元 石門 氣海 陰交 神闋 水分 下脘 建裡 中脘 上脘 巨闕。① * 任脈所屬的穴位。 ** 據《針灸甲乙經》及《醫宗金鑒》等書載述，計有：會陰（督脈、沖脈會）、曲骨（足厥陰會）、中極（足三陰會）、關元（足三陰會）、石門、氣海、陰交（沖脈會）、神闕、水分、下脘（足太陰會）、建裡、中脘（手太陽、少陽、足陽明會）、上脘（手陽明、手太陽會）、巨闕、鳩尾、中庭、膻中、玉堂、紫宮、華蓋、璿璣、天突（陰維會）、廉泉（陰維會）、承漿（足陽明會）。共24穴。又交會於督脈的齦交，足陽明的承泣。==任脈穴穴位的準確位置與功能==*任脈起於小腹內胞宮，下出會陰毛部，經陰阜，沿腹部正中線向上經過關元等穴，到達咽喉部（天突穴），再上行到達下唇內，環繞口唇，交會於督脈之齦交穴，再分別通過鼻翼兩旁，上至眼眶下（承泣穴），交於足陽明經。===針灸穴道功能===*此經腧穴通過針灸主要配合治療少腹、臍腹、胃脘、胸、頸、咽喉、頭面等局部病症和相應的內臟病症，部分腧穴有強壯作用可治療神志病症。<ref name="每日頭條">{{cite web |url=https://kknews.cc/zh-tw/health/9apbab.html/ | title= 任脈穴穴位的準確位置圖 | language=zh | date=2016-02-26 | publisher=每日頭條 | author=99健康網 | accessdate=2020-05-12}}</ref>==認識人體的36個重要穴道==*人身109穴，分為36死穴和72麻竅。 72穴不致命，故不詳介，36死穴為致命之穴，拳家應知。**①百會穴:顱頂部，後髮際正中上7寸處，屬奇經八脈中的督脈穴。**②印堂穴( 眉心穴 );在兩眉終點，正對鼻尖處，屬經外奇穴。**③太陽穴:在頭額兩邊，面部當目外毗上外方的凹陷處通屬經外奇穴。**④玉枕穴(枕骨穴):在頭後部，枕外隆凸上緣的外側，絡卻穴後1.5寸，挾腦戶穴旁開1.3寸處，有枕動脈及枕大神經分佈，重打可起到切斷神經或壓動脈的作用，就是當即不死，也會造成腦震盪，屬足太陽膀胱經穴。**⑤翳風穴。 在腦後兩邊，耳下線部，耳垂後面陷中，屬手少陽三焦經穴。**⑥風府穴(鬼穴):在項部.後髮際正中上1寸，屬奇經八脈中的督脈穴。**(7)鳳池穴:在項部，風府穴兩旁凹陷處，屬奇經八脈中的陽維脈穴。**⑧天突穴:胸骨土窩正中，屬奇經八脈中的任脈穴。**(9)華蓋穴:在胸骨柄和胸骨之交界處，即胸骨角之正中，與第二肋骨端平，屬奇經八脈中的任脈穴。**(10) 鳩尾穴 :上腹部，當胸骨劍突尖下5分，臍上7寸。 鴻尾穴挨心臟隔膜，左邊是心肪，就是平常所說!你的心窩，屬奇經八脈中的任脈穴。**(11)巨厥穴:在腹上部前正中線鳩尾穴下1寸，相當於臍上6寸處，為心幕，遇打則人事不省，當向右邊肺底穴下半分處，用劈拳打去即醒，屬奇經八脈中的任脈穴。**(12)水分穴。 在腹正中線上臍下1寸，屬奇經八脈中的任脈穴。**(13)氣海穴:在下腹部，臍下1.5寸，屬奇經八脈中的任脈穴。**(14)關元穴:在下腹部，腹下部正中線上，中極穴上1寸，臍下3寸，屬奇經八脈中的任脈穴。**(15)中極穴:在下腹部恥骨弓上膀胱部自線中，臍下4寸，屬奇經八脈中的任脈穴。**(16)左膺窗穴:在胸部左乳上1.6寸，即左氣戶穴之下第三肋間，屬足陽明胃經穴。**(17)右膺窗穴;在胸部右乳上飛.6寸，即右氣戶穴之下第三肋間，屬足陽明胃經穴。**(18)左乳根穴:在左乳中直一『第五肋間隙。 由左乳頭(第四肋間隙)直向下脆一肋間隙中，屬足陽明胃經穴。**(19)右乳根穴:在右乳中直下第五肋間隙。 由右乳頭(第四肋間隙)直向下服一肋間隙中，屬足陽明胃經穴。 如果左右乳下同時受傷，名為一計害三腎(即心、肝、肺)。**(20)左期門穴:在左乳中線上，左乳頭一下二肋，第六肋間隙，屬足厥陰肝經穴。**(21)右期門穴:在右乳中線上，右乳頭下二肋，當第六肋間隙，屬足厥陰肝經穴。**(22)左幽門穴:在腹上部巨城穴的左外側5分處，屬足少陰腎經穴。**(23)右幽門穴:在腹上部巨厥穴的右外側5分處，屬足少陰腎經穴。**(24)左商曲穴:臍上2寸，自線左側，下骯穴左開5分處，屬足少陰腎經穴。**(25)右商曲穴:臍上2寸，白線右側，下院穴右開5分處，屬足少陰腎經穴。**(26)左章門穴:在腹部左側，第十一肋骨前端下際，屬足厥陰肝經穴。**(27)右章門穴:在腹部右側，第十一肋骨前端下際，屬足厥陰肝經穴。**(28)左腹結穴:在腹部左側中央微下。 從臍左開4寸之大橫穴直下1.3寸，屬足太陰脾經穴。**(29)右腹結穴;在腹部右側中央微下。 從臍右開4寸之大橫穴直下1.3寸，屬足太陰脾經穴。**(30)命門穴:在腹部後正中線上，正當第二腰椎棘突下四陷中，屬奇經八脈中的督脈穴 。**(31)左腎俞穴:在第二腰椎棘突下脊柱左開1.5寸，也就是由命門穴左開1.5寸，膀耽經第一條線上，屬足太陽膀耽經穴。**(32)右腎俞穴:在第二腰推棘突下脊柱右開1.5寸，也就是由命門穴右開1.5寸，膀胱經第一條線上，屬足太陽膀朧經穴。**(33)左氣海俞穴:在第三腰椎棘突下脊柱左開1.5寸，屬足太陽膀朧經穴。**(34)右氣海俞穴:在第三腰推棘突下脊柱右開1.5寸，屬足太陽膀朧經穴。**(35)會陰穴(海底穴);會陰部正中，前陰後，後陰前，二陰之間，也就是肛門前，陰囊後，屬奇經八脈中的任脈穴 。**(36)湧泉穴:在足蹠骨中央微前過，對第-腸骨間隙的中點凹陷處，屬足少陰腎經穴。*以上穴道，皆傷人命，故受傷者必須立即服藥，以保性命<ref name="一點資訊">{{cite web |url=http://www.yidianzixun.com/article/0LEdNYlA | title= 三功九步點穴訓練法一層功夫之36主穴道認穴尋經 | language=zh | date=2019-02-03 | publisher=一點資訊 | author=武藝堂 | accessdate=2020-05-12}}</ref>==参考來源=={{Reflist}}