[[File:东北拉皮.jpg|缩略图|右|[http://www.xiachufang.com/category/1003536/ 东北拉皮 ]]]'''东北拉皮''' 是东北的名小吃，又称拉皮、东北拉皮、东北大拉皮、 [[ 水拉皮 ]] 。== 原料==东北拉皮原以 [[ 马铃薯 ]][[ 淀粉 ]] 或 [[ 绿豆 ]] 淀粉制作。但近来多以 [[ 木薯 ]] 淀粉为原料制作。== 特点==东北拉皮以其色泽 [[ 晶莹透亮 ]] ， [[ 绵软滑爽 ]] 、口感劲道，质感 [[ 细腻 ]] 而著称，是东北凉菜(也叫东北凉拌菜)的主要 [[ 原材料 ]] 之一。但因其制作工艺繁琐，价格较贵，且不易储存，所以不法商贩和一些饭店经常用普通的粉皮来冒充东北凉皮，以至于不少外地人士误以为东北拉皮就是普通的粉皮。但东北拉皮因其无论从外观还是口感的角度来看都明显区别于且优于普通的粉皮，因此还是比较容易区分真假的。== 营养分析==东北拉皮主要营养成分为碳水化合物，还含有少量 [[ 蛋白质 ]] 、 [[ 维生素 ]] 及矿物质，具有柔润嫩滑、口感筋道等特点。== 相关人群==

== 储存方法==制好的拉皮最好使用 [[ 棉布 ]] 或纱布包装，最好放置在阴凉通风处保存。因其不耐储存，应尽快食用。== 食用方法==东北拉皮<br>材料：<br>猪绞肉、拉皮、黄瓜、胡萝卜、青椒、豆腐皮、芝麻酱、辣椒油、味精、醋、蒜泥、盐各适量。<br>做法：<br>1、黄瓜、豆腐皮、胡萝卜、青椒洗净切丝；拉皮放入清水泡开。<br>2、锅内放油，将绞肉炒熟至香味出来。<br>3、依次将拉皮、 [[ 黄瓜 ]] 、豆腐皮、 [[ 胡萝卜 ]] 、青椒依次码入盘中。<br>3、将芝麻酱放入碗内，加入蒜泥、辣椒油和适量凉开水、味精、盐、醋，调匀后浇在拉皮上即可。[[File:拉皮.jpg|缩略图|右|[http://www.xiachufang.com/category/1003536/ 东北拉皮]]]== 制作方法== ''' 手工拉皮'''<br>制作工具：<br>搪瓷盆或不锈钢盆若干、细筛子一个、大冷水槽一个（可用大号的盆代替）、粉旋子（可以用前沿且底部平整无花纹的金属盆代替）若干。<br>原材料有：<br>绿豆粉或土豆粉若干（地瓜粉或木薯粉）、明矾少量。<br>制作流程：<br>1、将优质土豆粉或绿豆粉用细筛子筛好后加上水调匀，略有粘稠感即可。<br>注：可以适量加些明矾，这样可以增强拉皮的弹性。<br>2、然后将调好的粉浆放到洗净的粉旋子里，晃匀。粉浆的量要掌握好，粉浆的薄厚要均匀，以能盖住盆地为佳，但不可过厚（约3毫米左右）。<br>注：在倒入粉浆前，最好在粉旋子底部涂抹一些植物油，以免凉皮和粉旋子粘连。<br>3、煮一大锅开水，把粉旋子放在 [[ 沸水 ]] 里烫一下。但要注意，不能让沸水溅入粉旋子内部。<br>4、待粉浆稍有凝固后把粉旋子沉入锅底烧煮片刻。这样即可让拉皮彻底熟透也便于拉皮脱模。<br>5、把粉旋子放入 [[ 冷水槽 ]] （或大的冷水盆）中，稍待片刻拉皮即可脱模。<br>6、将制好的拉皮放到案板上卷起后改刀后皆可用薄 [[ 塑料袋 ]] 包装。<br> ''' 机械制作方法'''<br>东北拉皮深受消费者喜爱，但长期以来受加工方式的限制，多以手工制作为主，加工效率低，劳动强度大，且卫生程度差。出现以拉皮机制作拉皮的方法。<br>机器生产工艺为：淀粉+水――合浆――下料――成型――高温定型――中温缓蒸成熟――低温回生―― [[ 脱离 ]] ――定长切割――包装 。http。<ref>[http://www.xiachufang.com/category/1003536/ 下厨房]</ref>==視頻=='''五彩大拉皮！拉皮自制，劲爽开胃！东北拉皮/凉皮的做法！'''{{#evu:https://www.youtube.com/watch?v=8IX4fW7JJ7M連結 }}  ==参考来源=={{reflist}} [[Category:427 饮食；烹饪]][[Category:420 家政總論]]