不散不破的水煮荷包蛋

不散不破的水煮荷包蛋 图片来自豆果美食网

不散不破的水煮荷包蛋

圣迪乐的欧米茄3鸡蛋，本来想用来做蛋糕或者炒菜。想了想，还是先吃吃原汁原味的～健康营养的水煮荷包蛋～

营养早餐的用料

• 鸡蛋3个
• 水适量

目录

营养早餐的做法

2. 将鸡蛋敲入碗中
4. 起锅烧水，待水冒小泡，还没沸腾的时候关火，把鸡蛋轻轻划入锅中。
6. 盖上盖子闷一分钟
8. 中小火煮4分钟即可
10. 碗中放入香油和生抽，有葱花放葱花，我忘记买了，就把熟秋葵切片了
12. 起锅装盘
14. 黄澄澄的鸡蛋黄，香～
16. 配一锅猪肉白菜蒸饺
18. 孩子的营养早饭～
20. 包装安全，各个新鲜又完整～
22. 开动吧～