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粟粒肿是由于老废角质堆积在肌肤表层下方，形成小且硬的囊肿，少数可能会有钙化现象。
在我们的眼睛周围，有时会发现一些小颗粒，像粉刺一样白白的、微微凸起，有的甚至长在眼睑上，不仅不会自己消失，甚至还会愈长愈多，而眼周这些小颗粒在医学上称为“粟粒肿”，虽会影响外观，但对人体没有危害。[1]
粟粒肿是一种表浅性的小型粉瘤，大小约○‧一至○‧二公分，即约大头钉头般大小，颜色呈现白色或微黄，在皮肤及黏膜〈尤其幼儿上颚、牙龈〉都可能产生。
粟粒肿在医学上分为两种，其中一种称为原发性粟粒肿，在任何年龄，甚至于出生就可能有，没有性别差异，成人主要发生在脸部，集中在眼睛周围及脸颊部分，幼儿则在鼻子也很常见；另一种称为续发性粟粒肿则是因皮肤受伤而形成的，病理下的显示应该是皮肤上有微小伤口，而在皮肤自行修补的过程中，产生了一个白色小囊肿。而什么情形下会让皮肤产生微小伤口呢？最常见的是皮肤过于干燥，或是使用磨砂膏、去角质产品等等，因为去角质去过了头而产生，另外就是长时间使用眼影等会刺激皮肤干燥的物质。[2]
粟粒肿不是小脓包或粉刺
很多人会怀疑粟粒肿是不是小脓包或是粉刺而拼命挤它
但因为粟粒肿是硬的，而且在皮肤表层的下方，所以反而会引发刺激，造成囊肿附近的肌肤受损
甚至有人试到自己伤痕累累，但这只会造成伤痕，让恢复的时间拉长
其实辨别粟粒肿及青春痘最简单的方式就是它们的触感
粟粒肿不像青春痘，它的触感比较扎实，挤压对它不会有什么影响
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为何会有粟粒肿？
任何人都有可能会有粟粒肿，包括婴儿、青少年及成人
大约有50%左右的婴儿有粟粒肿
一部份原因是稚嫩的肌肤正在学习如何代谢，随著肌肤功能的成熟，粟粒肿会自然消失
而成人的粟粒肿有三种：
第一种 与婴儿的成因相同，是肌肤无法彻底代谢所造成。
第二种 则是因为肌肤毛孔内壁受损
第三种 则是阳光损伤，因为它会使肌肤粗糙、强韧，让老废角质不易代谢。
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如何治疗粟粒肿?
由于粟粒肿无须治疗就能自行痊愈，耐心的等候也是一种选项
但如果你觉得时光苦短，怕虚度年华，这里提供几个好方法
由于粟粒肿可能是来自于肌肤自我代谢功能失常，故可以使用含有水杨酸强效去角质产品来改善，如果使用去角质产品数周后仍未见改善，建议还是考虑谘询皮肤科医师
当然，如果是长在眼睛周围的或是比较深层、看不到白头，却摸得出硬硬颗粒的粟粒肿，则必须让医生利用无菌针头去或是利用雷射打洞，再把它挤出来。
如何预防粟粒肿?
目前预防粟粒肿，主要以维持合适的保养程序为主
像是若保养品会引起皮肤发炎过敏反应，或使用太过油或滋润的眼霜导致皮肤角质代谢异常，就有可能须要换掉
另外，由于阳光损伤会粟粒肿，所以正确的卸妆，还有做好防晒，还是将有助于降低发生的机会喔。[3]
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