[[ 象雄 ]] 是青藏高原在 [[ 吐蕃 ]] 还未崛起之前的名称，它分为里、中、外象雄三部分，分别为以西藏 [[ 阿里地区 ]][[ 扎达县 ]][[ 穹隆银城 ]] 、那曲市尼玛县 [[ 当惹琼宗 ]] 、 [[ 昌都市 ]][[ 丁青县 ]][[ 琼波孜珠山 ]] 为中心的历史疆域。