谢宛臻曾获2004年德国第七届“亨德尔国际双簧管比赛”第一名，成为首位获此殊荣的亚洲人。2008年出版个人首张专辑《谢宛臻OBOE新美声》获第十九届金曲奖最佳古典音乐专辑奖。