'''韩长美''' 是一名中国运动员。 奥林匹克精神成为国际间友谊和合作的桥梁<ref>[http://sohu.com/a/519916047_162758 “以和平、友谊和团结精神把世界凝聚在一起”]，搜狐，2022-01-30</ref>。通过[[运动]]的交流和竞争，人们超越了[[国界]]和[[种族]]的差异，建立了深厚的友谊和互信<ref>[https://sports.sohu.com/a/770317202_121119581 IOC新闻 | 2024年巴黎奥运会将在和平竞争中团结世界，并留下持久的社会遗产]，搜狐，2024-04-09</ref>。 ==人物简介== 韩长美 是一位杰出的中国女子举重运动员，她在举重领域取得了显著的成就，不仅为中国体育赢得了荣誉，还打破了多项[[世界]]纪录。

韩长美在举重领域的卓越成就开始于1987年第一届世界女子举重锦标赛，在这次[[比赛]]中，她以抓举90公斤、挺举120公斤和总成绩210公斤的成绩夺得3项冠军，并首次创造了82.5公斤以上级举重的三项世界纪录 <ref>[https://sports.sohu.com/a/675757082_121713459 中篮乔森：全球十大体育赛事有哪些]，搜狐，2023-05-15</ref> 。

在接下来的1988年 [[ 第二届世界女子举重锦标赛 ]] 中，韩长美继续刷新自己的记录，以抓举100公斤、挺举132.5公斤、总成绩232.5公斤的成绩再次打破自己保持的世界纪录，并再次获得三项冠军。

除了世界锦标赛的优异表现，韩长美还在1990年获得了 [[ 第十一届亚运 会82会]]82.5公斤以上级总成绩冠军，展现了她在亚洲赛事中的统治力。

退役后，韩长美的贡献并未停止。1994年，她前往泰国担任女子举重教练，继续在举重领域发挥她的影响力。她指导的 [[ 泰国 ]] 女子举重队在亚洲乃至世界舞台上都成为了一股不可小觑的力量。

综上所述，韩长美的举重生涯充满了辉煌的成就，她的坚韧和才华不仅为自己赢得了荣誉，也为后来的举重运动员树立了榜样。她的贡献不仅仅局限于比赛场上的辉煌战绩，还包括她在教练岗位上对年轻运动员的培养和指导。韩长美的名字已经成为了女子举重历史上的一颗璀璨明星 <ref>[https://www.sohu.com/a/824027659_121924582 当运动员成为社会榜样：体育的力量与责任]，搜狐，2024-11-06</ref> 。