「 依附理論」最早是由約翰·鮑比在1950年代所提出。根據鮑比的分析，依附是演化上留存下來的產物：小孩子一出生就會依賴身邊重要的人（媽媽），讓自己免於受到外在的威脅，並發展成自我與外界互動的方式。<ref name=“pansci">{{cite web |url=https://pansci.asia/archives/99774 | title= 依附理論的起源：我們為什麼會依賴別人──依附理論系列（一） | language=zh | date=2016-09-26  | publisher=泛科學  | author= | accessdate=2019-08-18}}</ref> 媽媽在孩子人格形成的關鍵時期（0-3歲）扮演了重要的角色，在這個階段內，孩子跟媽媽之間的互動關係，反映及影響孩子長大後的兩性關係及和其他人的社交生活。 <ref>{{Cite web |url = https://read01.com/AJRo07O.html#.XVlx6q33Xot | title = 4種依戀類型，帶給孩子4種截然不同的人生! | date = 2018/08/11 | publisher = 積木寶貝長春 | accessdate = 2019-08-18}}</ref>