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{| class="wikitable" style="float:right; margin: -10px 0px 10px 20px; text-align:left"
|<center>'''增强免疫力'''<br><img src="https://q5.itc.cn/images01/20240604/cc91c105808646ada0e3be22551c649c.png" width="280"></center><small>[https://www.sohu.com/a/783557447_121873205 圖片來自搜狐网]</small>
|}'''增强免疫力'''是指通过一定手段来使自身免疫力加强。免疫力是人体自身的[[防御机制]]，是人体识别和消灭外来侵入的任何异物（病毒、细菌等）、处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力。<ref>[http://www.360doc.com/content/19/1206/12/443902_877823481.shtml 如何提高人的免疫功能?增强免疫力是指通过...]个人图书馆</ref>
现代[[免疫学]]认为，[[提高免疫力]]是人体识别和排除“异己”的生理反应。人体内执行这一功能的是[[免疫系统]]，有多种方法可以增强免疫力，多食用有益食品，特别是小孩，需多注意免疫力的增强。<ref>[https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzUxODY1MzMyMA==&mid=2247490708&idx=1&sn=70b59bcd9af45e1a241d3a9a6c85761c&chksm=f984c873cef3416596e22a3760db333e0350686487d7ffe744097f94ab5f9382da33658e3013&scene=27 免疫力 | 人体抵御疾病的防御机制]微信公众平台</ref>
==定义==
数百万年来，人类生活在一个既适合生存又充满危险的环境，人类能得以续存，是获得了非凡的免疫力。所以说免疫力是生物进化过程的产物。