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金针菇蛋汤

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|<center><img src=https://p1.ssl.qhimgs1.com/sdr/400__/t0186d05b9d2a90ca97.jpg width="300"></center>
<small>[https://image.so.com/view?q=%E9%87%91%E9%92%88%E8%8F%87%E8%9B%8B%E6%B1%A4&src=tab_www&correct=%E9%87%91%E9%92%88%E8%8F%87%E8%9B%8B%E6%B1%A4&ancestor=list&cmsid=a8152b701eca03dd9ed7b2910b329d2e&cmras=6&cn=0&gn=0&kn=0&crn=0&bxn=0&fsn=60&cuben=0&pornn=0&manun=0&adstar=0&clw=240#id=c90c1a9e3fed793b65c4a34995da3b91&currsn=0&ps=57&pc=57 来自网络的图片]</small>
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==健康功效==
金针菇:低蛋白质

鸡蛋:增强免疫力、护眼[[明目]]

香菜:养肝
==食材用料==
* 金针菇; 280克相克食物
* 鸡蛋; 2个相克食物
* 香菜; 1颗相克食物
* 油; 适量
* 盐; 适量
* 生抽; 适量
==金针菇鸡蛋汤的做法==
* 金针菇鸡蛋汤的做法图解11.香菜切碎,鸡蛋敲开备用。
* 金针菇鸡蛋汤的做法图解22.金针菇清洗之后撕开,切成段备用。
* 金针菇鸡蛋汤的做法图解33.锅置火上,倒入适量油,放入金针菇,大火翻炒至金针菇变软。
* 金针菇鸡蛋汤的做法图解44.倒入适量水,大火烧开。
* 金针菇鸡蛋汤的做法图解55.鸡蛋用筷子打散,加入一点温水,然后倒入沸腾的锅中,用锅铲轻轻推散。
* 金针菇鸡蛋汤的做法图解66.调入适量盐和生抽,撒上香菜,关火。
* 金针菇鸡蛋汤的做法图解77.盛出装入汤碗。
==小贴士==
金针菇先炒一下再加水熬汤,味道会更鲜美。<ref>[https://kuai.so.com/fef1e57ebeaa5f15bce0b1fcfd79fb87/wenda/Selectedabstracts/www.yebaike.com?src=wenda_abstract 金针菇蛋汤], 360国学 ,</ref>
=='''参考文献'''==
30,886
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