{| class="wikitable" align="right"|-| style="background: #FF2400" align= center| 是指 '''<big> 青春 更年 期 结束之前的一段时间，这段时间的人大多数从学校走人社会，刚刚开始体会人生百态，一部分人结婚生子，一部分人为事业拼搏，人们开始怀念美好的无忧无虑的青少年时光，感叹现实生活的无奈，迎接社会，感情，工作，生活带 </big>'''|-|<center><img src=https://gimg2.baidu.com/image_search/src=http%3A%2F%2Fpic1.zhimg.com%2Fv2-9f0c4c82ff7ccc4597fbc94dda3db6a5_1440w.jpg%3Fsource%3D172ae18b&refer=http%3A%2F%2Fpic1.zhimg.com&app=2002&size=f9999,10000&q=a80&n=0&g=0n&fmt=auto?sec=1661681049&t=88f4edf922147b5d1b1a45fe368c54db width="300"></center><small>[https://image.baidu.com/search/index?ct=201326592&tn=baiduimage&word=%E9%9D%92%E6%98%A5%E6%9B%B4%E5%B9%B4%E6%9C%9F&pn=28&spn=0&ie=utf-8&oe=utf-8&cl=2&lm=-1&fr=&se=&sme=&cs=2296746896%2C1441958325&os=3991052523%2C1187178790&objurl=https%3A%2F%2Fgimg2.baidu.com%2Fimage_search%2Fsrc%3Dhttp%3A%2F%2Fpic1.zhimg.com%2Fv2-9f0c4c82ff7ccc4597fbc94dda3db6a5_1440w.jpg%3Fsource%3D172ae18b%26refer%3Dhttp%3A%2F%2Fpic1.zhimg.com%26app%3D2002%26size%3Df9999%2C10000%26q%3Da80%26n%3D0%26g%3D0n%26fmt%3Dauto%3Fsec%3D1661681049%26t%3D88f4edf922147b5d1b1a45fe368c54db&di=7108135681917976577&tt=1&is=0%2C0&adpicid=0&gsm=78&dyTabStr=MCw2LDQsMywxLDIsNSw4LDcsOQ%3D%3D 来 自 呢图网 的 各种考验。图片]</small>|-| style="background: #FF2400" align= center| '''<big></big>'''

分类；生活周期 |}  是指青春期结束之前的一段时间，这段时间的人大多数从学校走人社会，刚刚开始体会人生百态，一部分人结婚生子，一部分人为事业拼搏，人们开始怀念美好的无忧无虑的青少年时光，感叹现实生活的无奈，[[迎接社会]]，[[感情]]，[[工作]]，[[ 生活 周 ]]带来的各种考验。<ref>[http://news.sohu.com/89/44/news203874489.shtml 青春期VS更年 期――母子对话实录] ， 搜狐 2002-10-25 </ref> ==基本概述== 他们[[焦虑烦躁]]，[[无所适从]]，有些人不知道该怎么样去生活，想要什么样的生活。

目录1基本概述2 == 家庭治疗措施折叠编辑本段基本概述他们焦虑烦躁，无所适从，有些人不知道该怎么样去生活，想要什么样的生活。==

折叠编辑本段家庭治疗措施更年期指妇女绝经前后的一段时期, 是女性必经而重要的阶段，一般在40-60岁之间，这个阶段由于 [[ 卵巢功能 ]] 逐渐衰退导致体内 [[ 雌激素 ]] 分泌减少甚至缺乏。更年期妇女约1/3能通过神经内分泌的自我调节达到新的平衡而无自觉症状，2/3妇女会出现 [[ 烘热 ]] 、 [[ 汗出 ]] 、 [[ 心悸 ]] 、 [[ 失眠 ]] 、 [[ 烦躁 ]] 、 [[ 易激动 ]] 等症状称为更年期综合征，尚可伴随或相继出现 [[ 心悸 ]] 、高血压、阴道干、 [[ 性欲低 ]] 、尿频急、牙松动、 [[ 腰背疼痛 ]] 、抽痉、背弯变矮、 [[ 记忆力明显减退 ]] 和认知障碍等神经、心血管、骨骼、泌尿生殖各系统的衰退病症。这些问题和疾病严重困扰广大中老年妇女的身心健康。更年期妇女应了解更年期是自然的生理过程，应以积极的心态适应这一变化。

俗话说:"若要老人安，涌泉常温暖"。据统计，推搓涌泉穴疗法可以 [[ 防治哮喘 ]] 、腰腿酸软无力、失眠多梦、 [[ 神经衰弱 ]] 、头晕、头痛、 [[ 高血压 ]] 、耳聋、耳鸣、 [[ 大便秘结 ]] 等五十余种疾病。涌泉穴与人体生命息息相关。 涌泉，顾名思义就是水如涌泉。据现代人体科学研究表明，人体穴位的分布结构独特，功用玄妙。人体肩上有一" [[ 肩井]]"穴，与足底涌泉穴形成一条直线，二穴是"井"有"水"上下呼应，从"井"上可俯视到" [[ 泉水]]"。有水则能生气，涌泉如山环水抱中的水抱之源，给人体形成一个强大的气扬，维护着人体的生命活动。位置:位于足底前部凹陷处，2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处，为全身俞穴的最下部，乃是肾经的首穴。我国现存最早的医学著作《 [[ 皇帝内经 ]] 》中说;"肾出于涌泉，涌泉者足心也"。意思是说:肾经之气犹如源泉之水，来源于足下，涌出灌溉周身四肢各处。所以，涌泉穴在人体养生、防治、治病、保健等各个方面显示出它的重要作用。 == 相关视频 ==<center>{{#iDisplay:j31443m8gwy|480|270|qq}}<center>青春期撞上更年期！</center></center> == 参考资料 == [[Category:670 中國地方志總論]]