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深圳市保龄球协会

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'''深圳市保龄球协会''', [[ 成立 ]] 于1996-07-29,注册资本为3万,法定代表人为姚山, [[ 经营 ]] 状态为正常,注册地址为市体委,经营范围包括保龄球运动的训练和竞赛。
==机构简介==
深圳市保龄球协会于1996年7月29日成立。协会出台了一系列的 [[ 行业 ]] 赛事,分别有一年一度的“深圳市保协杯公开赛”“深圳市企事业单位团体赛”等,同时积极组织队伍参加“全国体育大会”“全国锦标赛”“ [[ 广东省 ]] 体育大会”。近年来,深圳队在这些赛事上都名列前茅,取得了多个团队及个人冠军。
==相关资讯==
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[[ 保龄球 ]] ,又称地滚球,它是在木板道上滚球击柱的一种室内运动。1995年前后,保龄球被作为新潮的运动引进中国。
深圳伴随着城市经济的发展,保龄球发展成为一项亲近于大众的 [[ 运动 ]] ,热爱上这项运动的市民逐年增加。保龄球是一项集 [[ 技术 ]] 、体能和心理于一体的综合运动,对于新手而言,如何学会打保龄球?保龄球有哪些术语?深圳市保龄球协会为你支招。
学会相关术语助你快人一步
全中:在记分规则中,每一格(轮)凡第一次投球(又称第一球)将10个木瓶全部击倒。
威力球:球到达瓶袋并不十分准确,但球的 [[ 力量 ]] 非常强劲,能七零八落地将10个木瓶击倒,所获得的全中。
补中:在记分规则中,凡第二次投球(第二球)将剩余残瓶全部击倒或击倒10个木瓶。
打保龄球做好这6步
选球:常用保龄球的 [[ 重量 ]] 为6至16磅共11种规格。运动时根据手的力量选择球的重量。
拿球:选择球孔的大小和间隔要适合自己的手,大拇指与无名指约能插入到第二关节为最适合,拿球时,肩膀要平,面向球道上的箭头投出。
助跑:4步为最常见的步伐,第一步右脚起步,同时将球向前伸出;第二步,左脚踏出,球在手上与[[身体]]约成90度;第三步,右脚向前踏出时,球的位置放到后面;第四步,左脚滑出时,同时将球投出。
助跑:4步为最常见的步伐 姿势:手臂要夹紧腋下 第一步右脚起步 确定[[身体]]、肩膀摆正 同时 原本半蹲的姿势也要改过来变成直立。持球最好不要 将球 摆胸 伸出;第二步,左脚踏出 ,球 应该持 手上 身体约成90度;第三步, 脚向前踏出时,球 肩平行 的位置 放到后面;第四步 再用 脚滑出时,同时将球投出 手托住
姿势 摆球 将原本弯曲的 手臂 要夹紧腋 ,确定身体、肩膀 伸直并往正后方 原本半蹲的 这个[[ 姿势 ]]很重 改过来变成直立。 持球 最好不要将球 的位置越高、向后 胸前 的幅度越高 ,球 应该持在与右肩平行 速就会越快。但是,很多人向后摆 位置 姿势会偏掉,要特别注意腋下仍要夹紧 再用左 托住 仍然要伸直
摆球:将原本弯曲的手臂放下伸直并往正后方摆动,这个姿势很重要,持球的位置越高、向后摆的幅度越高,球速就会越快。但是,很多人向后摆的姿势会偏掉,要特别注意腋下仍要夹紧,手仍然要伸直。 出手:手伸直,不可弯曲。如果姿势对的话,球速会 [[ 自然 ]] 增加。
==视频==
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