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吃太多糖的4個徵兆
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2 年前
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吃太多糖的壞處
含糖飲料也與腹部脂肪增加有關,這種脂肪可能與[[糖尿病]]、[[心臟病]]有關聯。
高糖分飲食與許多疾病的風險增加相關,包括[[全球]]最大死因心臟病。證據顯示高糖分的飲食可能導致肥胖、發炎、[[高三酸甘油酯]]、[[高血糖]]、[[高血壓]],這些都是心臟病的風險因子。
<ref>[https://health.tvbs.com.tw/medical/328973 健康 2.0 - 吃糖會上癮又傷身!江坤俊曝吃太甜7大壞處癌症、糖尿病]</ref>
==4個徵兆你可能有糖癮==
Sisley
巡檢員
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