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申脉穴
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5 年前
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操作
==操作==
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治法原则:虚寒则先泻后补或补之灸之,实热则泻针出气。
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针法:直刺或略向下斜刺0.2~0.3寸,局部酸胀。
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艾法:艾炷灸3~5壮,艾条温灸5~10分钟。每天一次灸5~20分钟,可改善头痛、眩晕。
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刮痧法:用角刮法从上向下刮拭申脉穴3~5分钟,隔天一次,可治疗下肢痿痹。
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按摩法:用大拇指按揉申脉穴100~200次,每天坚持,可缓解治疗目赤肿痛、失眠
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:::以手指指腹或指节向下按压,并作圈状按摩。常按压申脉穴可改善寒冷症,还可以使精神保持在最佳状态
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==临床运用==
Cgz
310
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