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熱衰竭

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[[File:熱衰竭00.jpg|350px|缩略图|左|熱衰竭[https://www.commonhealth.com.tw/article/75768 照片來自]]]

[[File:熱衰竭02.png|300px|缩略图|右|熱衰竭[https://www.i-fit.com.tw/context/1431.html 照片來自]]]

'''熱衰竭'''(heatexhaustion)高溫環境勞動，出現的血液循環機能衰竭。血壓下降、脈搏呼吸加快、大量出汗、 [[ 皮膚 ]] 變涼、血漿和細胞間液量減少、 [[ 暈眩 ]] 、 [[ 虛脫 ]] 等症状。這時體溫正常。在炎熱的天氣下作體力勞動或長跑，都可能引致熱衰竭，嚴重的更會中暑。<ref>[http://cht.a-hospital.com/w/%E7%83%AD%E8%A1%B0%E7%AB%AD 熱衰竭]，熱衰竭-A+醫學百科</ref>

==熱衰竭的治療和預防方法==

預防熱衰竭的方法是 [[ 運動 ]] 前，最少要喝二杯白開水，確認遠足的路線、路程、地勢和天氣，必須量力而為。遇到不適時，應及早停下來休息;還有在夏天運動時，要穿鬆身、輕便、淺色容易散熱的衣服;記得戴帽子或帶能遮陽的東西，也多備糧水;最後有一點要提醒、建議的就是：不要單獨一人去爬山!應該三五成群結伴同行，這樣才可以互相照應。希望大家做運動時，亦要顧及安全。

適當的耐熱訓練可提高熱耐受能力，使人更適應高溫環境。一是通過有意識的體育鍛煉，增強人們的耐熱能力，初夏時節每天早晚進行散步、跑步等項目約一小時，使人體出汗;二是在氣溫剛開始偏高時，盡量少用或不用電扇、空調。隨著溫度逐步升高，先用電扇降溫，氣溫升高到35攝氏度以上、室內氣溫超過28攝氏度時再啟用空調。<ref>[http://cht.a-hospital.com/w/%E7%83%AD%E8%A1%B0%E7%AB%AD 熱衰竭]，熱衰竭-A+醫學百科</ref>

*夏季疲勞嚴重恐致熱衰竭！3穴位重整自律神經

[[File:熱衰竭10.jpg|350px|缩略图|居中|熱衰竭[https://www.edh.tw/article/16053 照片來自]]]

==熱衰竭的急救==

熱衰竭的症狀，主要有兩種狀況，一種是水分的大量流失，病患會覺得非常口渴；或一時飲用過量的水，而忽略「鈉」離子的補充。體溫大多是正常，或者稍微上升一些；病患會有頭痛、疲倦、無力、躁動不安、定向力變差、噁心、嘔吐、蒼白、肌肉痙攣等現象。

中暑的症狀，起初身體會覺得熱、 [[ 皮膚 ]] 乾躁發紅、心跳過快、呼吸過快、低血壓；情況繼續惡化時會發生熱的調節機能失效，身體體溫上升很高，無法流汗、頭痛、頭昏、噁心、嘔吐、視力障礙，多個器官衰竭、神智混亂、定向力變差、以及昏迷、抽筋。

===造成原因：===

===結果：===

發生脫水、 [[ 急性腎衰竭 ]] 、心律不整、橫紋肌溶解症、肝臟損傷、休克、抽筋、昏迷，甚至死亡等狀況。<ref>[https://www.nhi.gov.tw/Content_List.aspx?n=2BA9564656AB07BB 熱衰竭與中暑]，熱衰竭-衛生福利部中央健康保險署</ref>

File:熱衰竭06.jpg|缩略图|熱衰竭與中暑[https://www.havemary.com/article.php?id=3173 照片來自]

</gallery>

==狗狗熱衰竭==

*避免跑快

*不把狗狗留在車內<ref>[https://maoup.com.tw/?p=2922 狗狗熱衰竭]，熱衰竭-毛起來</ref>

==視頻==

真的會熱死人？中暑熱衰竭還會喪命！中暑症狀與急救處理很重要【江P醫件事#41】

==外部連結==

*[http://cht.a-hospital.com/w/%E7%83%AD%E8%A1%B0%E7%AB%AD A+醫學百科]

*[https://www.careonline.com.tw/2018/06/Heat-exhaustion.html 照謢線上]

== 參考資料 ==

Tlh

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