* 1908年農曆七月二十二日（1908年8月18日）生於四川省南溪縣。*1919年，隨七叔 [[ 包煜文 ]] 到北京，接受小學至大學十六年教育 ，先後就讀於北師大附小、北師大附中 ，後就讀 [[ 北京師範大學 ]] 社會系。* 大二時經由北京師範大學社會系助教輾轉介紹認識北京大學經濟系研究生 [[ 李應兆 ]] ，大三時結婚。*1937 1935年8月－1936年7月，擔任遂寧師範學校校長。* 1936年8月－1938年7月，四川私立金堂中學校長。* 新婦女總會後勤組長、陪都動員委員會宣傳組長、重慶市社會局陪都婦女福利社理事長、中國國民黨中央婦工會重慶市代表、重慶市簡派教育參事兼主任督學。* 抗战时期追随[[宋慶龄]]在重庆从事妇女工作。* 1946 年 当选制宪国大代表。去台后任中华妇女反共联合会代表及中央信托局副经理。* 1947年11月21日，行憲第一屆國民大會選舉，蔣夫人[[宋美齡]]女士赴珠江路國民學校投票所投票，包德明擾亂投票所，引導[[宋美齡]]投票給民社黨的王涌德，而宋美齡的選舉證是「全國性」的，而王涌德是民社黨提名的南京市婦女團體候選人，故該票無效 ， 畢業 [[宋美齡]]於投票 後 返回 ，曾以電話通知沈怡市長，對投票所秩序紊亂影響投票人之情緒一點，尤感不滿。* 1948年參加第一屆立法委員選舉，得票84249票在 四川 省選區取得候補婦女立委第五名。* 1957年，與[[李應兆]]在台灣創辦銘傳女子商業專科學校（後經多次改制，現為銘傳大學） ， 擔 任 遂寧師範 校長。* 1977年8月任亚洲女子足球协会副会长。* 1980年9月4日，獲得威爾斯利學院人文學榮譽博士 學 位。* 1990年任台湾铭传管理学院 校 长。* 1992年任世界国民外交协会副主席。* 1995年任联合国裁军 教 職 育委员会副主席。* 1999年1月，正式退休，由小兒子[[李銓 (銘傳大學)|李铨]]接任銘傳大學校長 。* 2009年2月1日上午9時50分，病逝於台北榮民總醫院，享嵩壽101歲。