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决明红枣山楂汤

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[[File:U7360P704DT20140102165055.jpg|缩略图|居中|[http://i1.sinaimg.cn/travel/2014/0102/U7360P704DT20140102165055.jpg 原图链接][http://travel.sina.com.cn/china/2014-01-02/1700241337_2.shtml 来自 搜狗 的图片]]]

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决明子性微寒、味甘、苦,含有丰富的蛋白质、脂肪、[[微量元素]]等,可以通过作用于迷走

神经起到降压的作用,山楂也具有很好的降低血压的作用,将决明子、山楂、红枣同煮汤食用,

可以起到很好的降低血压的作用,非常适合血压较高的人群食用。

决明红枣山楂汤又名山楂红枣决明茶,是使用山楂、[[草决明]]、及红枣制作的养生饮品。

其主要效用包括清肝泻热,活血降脂等。

中文名决明红枣山楂汤

外文名Cassia Hawthorn red dates soup

主要原料山楂,草决明,[[红枣]]

是否含防腐剂否主要食用功效清肝泄热,活血降脂适宜人群高脂血症患者,高血压症患者,肝阳上亢者,肥胖者

==原料==
山楂30克,草决明20克,红枣5个。

==做法==
山楂、草决明、红枣(去核)洗净。

把全部用料放锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲l小时,不需调味,代茶饮用。

==提示==
此汤可清肝泄热、活血降脂。适用于高脂血症、肥胖、高血压病及肝阳上亢者。

症见头痛目眩、大便干结、心烦口苦、舌红脉弦数。但糖尿病患者不宜饮用。<ref>[https://www.pingguolv.com/zy/juemingzi/16805.html 决明红枣山楂汤],搜狗,2015-05-04 </ref>

=='''参考资料'''==

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