|[[File:中华九大仙草.jpg|缩略图|居中|[ 原图链接 图片来源于呢图网]]]

'''中华九大仙草'''是“ [[ 铁皮石斛 ]] 、 [[ 天山雪莲 ]] 、 [[ 三两重人参 ]] 、 [[ 百二十年首乌 ]] 、 [[ 花甲之茯苓 ]] 、 [[ 深山野灵芝 ]] 、 [[ 海底珍珠 ]] 、 [[ 冬虫夏草 ]] 、 [[ 苁蓉 ]] ”的并称，出自唐代开元年间的《[[道藏]]》。<ref>[ https://www.sohu.com/a/237309585_185577 中华“九大仙草”排行榜，你知道多少？], 搜狐 , 2018-06-22</ref>

灵芝自古以来就被认为是 [[ 吉祥 ]] 、 [[ 富贵 ]] 、 [[ 美好 ]] 、 [[ 长寿 ]] 的象征，有“仙草”、“瑞草”之称，中华传统医学长期以来一直视为滋补强壮、固本扶正的珍贵中草药。民间传说灵芝有起死回生、长生不老之功效。科学研究表明，灵芝的药理成分非常丰富，其中有效成份可分为十大类，包括灵芝多糖、灵芝多肽、三萜类、16种氨基酸(其中含有七种人体必需氨基酸)、蛋白质、甾类、甘露醇、香豆精苷、生物碱、有机酸（主含延胡索酸），以及微量元素Ge、P、Fe、Ca、Mn、Zn、等。灵芝对人体具有双向调节作用，所治病种，涉及心脑血管、消化、神经、内分泌、呼吸、运动等各个系统，尤其对肿瘤、肝脏病变、失眠以及衰老的防治作用十分显著。 在整体上双向调节人体机能平衡，调动机体内部活力，调节人体新陈代谢机能，提高自身免疫能力，促使全部的内脏或器官机能正常化

苁蓉，又名大芸，主产于 [[ 内蒙阿拉善 ]] 地区。中医称其为地精或金笋，是极其名贵的中药材，素有“ [[ 沙漠人参 ]] ”之美誉，历史上就被西域各国作为上贡朝廷的珍品，有“西域贡品”之称。苁蓉入药，由来已久。它甘而性温，咸而质润，具有补阳不燥，温通肾阳补肾虚；补阴不腻，润肠通腹治便秘的特点。正因为它补性和缓，才有苁蓉（从容）之称。 == 相关视频 ==<center>{{#iDisplay:p3143s4oay8|480|270|qq}}<center>20200615-87 为你揭开中华九大仙草之首——石斛的秘密！</center></center>