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乾癬性關節炎

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(4) 水療:效果和溫泉療法相似,目的是為了放鬆肌肉,可用來作為運動治療前的熱身動作。
(5)電刺激:目的在於有效的止痛。<ref>[https://www.mmh.org.tw/taitam/rhe_an/index4_1_1psa.html 乾癬性關節炎的復健療法],乾癬性關節炎-馬偕紀念醫院 風濕免疫科 衛教資訊</ref>
  
值得注意的是,乾癬性關節炎的症狀往往差異很大,有的病患很嚴重,有的病患很輕微,並且同一個病患的症狀也可能隨著時間有很大的變化,並且有時不易與類風濕性關節炎或是僵直性脊椎炎做區分。另外,有的病患發炎產生在韌帶骨頭相接處(接骨點),造成足底、腳跟等等肌腱或韌帶與骨頭相連的地方發炎。乾癬性關節炎常常是間歇性的發作但若不積極處理造成持續的發炎,將會產生關節永久的破壞和變形。另外,由於乾癬性關節炎常會共伴乾癬產生,目前已知乾癬與肥胖、高血壓、高血脂、心血管疾病、糖尿病、高尿酸症等代謝問題都有偏高的傾向,因此乾癬性關節炎病人也必須注意是否同時合併代謝症候群之可能。<ref>[https://www.cgh.org.tw/ec99/rwd1320/allphoto/1900/232-1-5.pdf 乾癬性關節炎之重要表徵],乾癬性關節炎-國泰綜合醫院風濕免疫科</ref>
 
==診斷乾癬關節炎的必備條件==
醫師呼籲由於肥胖恐造成乾癬惡化,不只治療效果變差,也容易造成三高的問題,建議大家應培養規律運動習慣,並維持理想體重。最重要的是與醫師密切配合,才能穩定病情,達到理想的治療效果(化癬為夷)!<ref>[https://www.careonline.com.tw/2019/12/psoriatic-arthritis-treatment.html 飲食習慣、抽菸、喝酒是否對乾癬性關節炎的影響],乾癬性關節炎-照護線上</ref>
 
 
==乾癬性關節炎病患的運動、飲食==
===運動===
1.適度的伸展運動,以避免關節僵硬及腫痛,並維持肌肉張力
 
2.關節的僵硬使用熱敷,關節的腫痛用冰敷
 
3.充足的休息與睡眠可以減少關節發炎
 
4.定期回診追蹤
 
===乾癬性關節炎的人可以使用營養食品嗎?===
乾癬屬於免疫疾病的一種,食用標榜提升免疫力的食品或保健品並沒有科學上的佐證是有幫忙的,且可能會讓乾癬更嚴重。如果只是一般的保健食品是沒有關係的。<ref>[https://www.mmh.org.tw/taitam/rhe_an/index4_1_1psa.html 乾癬性關節炎病患的運動、飲食],乾癬性關節炎-乾癬性關節炎-馬偕紀念醫院風濕免疫科衛教資訊</ref>
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