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辣炒青豆香干粒

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[[File:U=2941199375,3441031770&fm=15&gp=0.jpg|缩略图|居中|[https://gimg2.baidu.com/image_search/src=http%3A%2F%2Fi2.chuimg.com%2Fc4f834403b09485c93336d1ef8930498_1280w_855h.jpg%3FimageView2%2F2%2Fw%2F600%2Finterlace%2F1%2Fq%2F90&refer=http%3A%2F%2Fi2.chuimg.com&app=2002&size=f9999,10000&q=a80&n=0&g=0n&fmt=jpeg?sec=1626589566&t=c078557d2bf33cc579989168df00 原图链接][https://image.baidu.com/search/index?tn=baiduimage&ps=1&ct=201326592&lm=-1&cl=2&nc=1&ie=utf-8&word=%E8%BE%A3%E7%82%92%E9%9D%92%E8%B1%86%E9%A6%99%E5%B9%B2%E7%B2%92 来自 百度 的图片]]]

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中文学名:辣炒青豆香干粒

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=='''辣炒青豆香干粒'''==

一把干豆子,一下泡出一堆的青豆粒。这几天紧着消灭它们来着。这种青豆没有新鲜的香,但是口感也不错,而且,

这类型的丁丁菜,用来下饭什么的真的很不错。带饭族,用来做便当菜也是特别的适合。

辣炒青豆香干粒是一道简单的家常菜,所用材料为青豆150克、五花肉200克、豆腐干(150克)。

中文名 辣炒青豆香干粒

口 味 香辣味 制作

工艺 炒

难 度 初级入门

准备时间 15分钟

'''主料''':青豆150克、五花肉200克;

'''辅料''':[[豆腐干]](150克);

'''调料''':色拉油适量、食盐适量、[[酱油]]适量、蒜适量、辣椒油适量。

=='''做法'''==

1、干青豆提前泡涨后入沸水锅煮3分钟左右捞出过凉沥水;

2、五花肉切粒;

3、香干切丁备用;

4、热锅内放少许食用油,油热后下五花肉粒煸至出油且外表微黄;

5、下入蒜末煸香,倒入香干,调入酱油略炒;

6、倒入[[青豆]],翻炒至略有些干时,加少许清水,调入盐,一勺油辣子翻匀,盖上盖煮出青豆全熟

转中大火把水分炒干,炒至青豆表面略有些微干时起锅即可。<ref>[https://www.meishij.net/zuofa/lachaoqingdouxiangganli.html辣炒青豆香干粒],美食杰, 2012-03-12</ref>

=='''参考文献'''==

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