此外要注意的是女性常嚼口香糖易形成国字脸，咀嚼超过十分钟就应吐掉。专家建议，每次咀嚼口香糖的时间不要超过十分钟。“餐后咀嚼口香糖一定不要太长时间，如果咀嚼过久，分泌的消化液会损伤胃黏膜，当时就可能产生不适。对于男孩来说，经常咀嚼口香糖能锻炼刺激下颌角的肌肉和骨骼发育，帮助脸型变得更有棱角；但爱美的女孩最好适当节制，否则咀嚼肌太发达，容易长成‘国字脸’。”

==参考文献==