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第三极
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[[File:第三极.jpeg|有框|右|<big></big>[http://photocdn.tv.sohu.com/img/kis/fengmian/1198/1198814/1198814_ver_default_20190617091538.jpg 原图链接][http://so.tv.sohu.com/mts?wd=第三极&box=1&flag=0 来自 搜狐视频 的图片]]]
《'''第三极'''》是央视中文国际频道于2015年3月25日推出的一部由曾海若执导的[[纪录片]] <ref>[https://www.docin.com/p-2186708932.html 纪录片的社会意义]，豆丁网，2019-04-04</ref> ，由[[国务院新闻办公室]]策划监制，[[CCTV-4|中央电视台中文国际频道]]、北京五星传奇文化传媒有限公司共同拍摄制作，是“西藏三部曲”的首部作品。它是中国首部全面反映青藏高原人与自然和谐相处的涉藏电视纪录片，同时也是中国首部采用4K技术摄制的高清纪录片。
该片以[[自然]]为背景和人类活动为中心，讲述了[[青藏高原]]人与自然和谐相处的故事。
2013年9月29日，《第三极》正式开机。2014年9月完成拍摄。
该片在拍摄过程中，首次在地球5000米以上最大的[[湖泊]]冰潜拍摄；首次在[[雅鲁藏布江]]岸200米悬崖悬空拍摄；首次高清纪录羌塘无人区的[[动物]]生态链；拍摄转场行程超过10万公里；拍摄超过1000多个小时的4K <ref>[https://www.sohu.com/a/132092263_428841 新手攻略：智能电视超高清4K技术到底是什么？ ]，搜狐，2017-04-05</ref> 超高清素材。该片出动6个调研小组，4个摄制小组，深入青藏高原60多处秘境，总计拍摄500多天。
拍摄过程中，摄制组克服了高原反应、转场频繁、[[交通]]困难、吃住条件艰苦、[[疾病]]、多架航拍器损毁等困难。此外，《第三极》还大量使用了高空拍摄、微观拍摄、延时拍摄、高速拍摄、水下拍摄等多种拍摄手段。