中年時期肥胖者（BMI≧30），其阿茲海默症發生的相對風險上升3倍，過重者(BMI 介於25、30之間)升高2倍。老年過瘦(BMI ﹤18)失智風險亦提高。

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File:失智04.jpg|缩略图|採地中海型飲食[https://www.twhealth.org.tw/journalView.php?cat=1&sid=16&page=1 照片來自]

File:失智10.png|缩略图|失智可預防[https://heho.com.tw/archives/63340 照片來自]

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===避凶（遠離失智症危險因子）===