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[[File:嫩胡豆.jpg|260px|缩略图|右|嫩胡豆
[http://www.mp.weixin.qq.com/s/m6nB-orxql_9dLdfVgA7CQ 原圖鏈結]]]
<p style="text-indent:2em;">常吃的'''祛湿豆子''',煲汤煲粥煲水随意,都是好豆分分钟打败[[红豆]]薏米。
[[File:嫩胡豆.jpg|260px|缩略图|右|嫩胡豆
[http://www.mp.weixin.qq.com/s/m6nB-orxql_9dLdfVgA7CQ 原圖鏈結]]]
==白扁豆==
 <p style="text-indent:2em;">健脾除湿,还性温,比红豆好用100倍<ref> [https://mp.weixin.qq.com/s/m6nB-orxql_9dLdfVgA7CQ 6种“祛湿豆”,分分钟打败薏米红豆],微信公众号</ref>
<p style="text-indent:2em;">肾之谷是[[黑豆]],白扁豆就是脾之谷也。
===白扁豆还有一个消痰浊小茶方===
 
'''扁豆山药茶'''
==眉豆==
 
'''除脚气水湿'''
==祛湿豆==
 
'''不寒不燥,民间祛湿高手'''
==常见的煲汤组合:==
 
===祛湿豆+陈皮+排骨;===
 
===祛湿豆+淮山+鸡脚(除腰腿湿浊)===
 
==红腰豆==
 
'''专祛肾的寒湿'''
==豌豆==
 
[[File:豌豆a.jpg|260px|缩略图|右|豌豆
[http://www.mp.weixin.qq.com/s/m6nB-orxql_9dLdfVgA7CQ 原圖鏈結]]]
===除湿热、消肿、通乳===
 
<p style="text-indent:2em;">豌豆属土、入脾胃,利湿除热,而且性平味甘,也不伤阳气。豆煮烂喝汤,对产后妈妈还有通乳汁的作用。
'''擅长清下焦湿热浊气'''
 
<p style="text-indent:2em;">赤小豆性偏寒,主要是清下焦湿热的。
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