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肉末菜粥

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分类 : 粥
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'''肉末菜粥''' 是一道由 [[ 大米 ]] 和肉末为主要材料做成的菜品,属于 [[ 家常菜 ]] 粥,适合婴儿食用。熬粥不要放碱,以免破坏营养,粥要熬至稠粘,肉末煸炒一下再与粥同熬。<ref>[https://home.meishichina.com/recipe-444981.html 肉末菜粥(附图)],</ref>
肉末菜粥中的大米可提供丰富B族维生素,猪肉含有丰富的优质[[蛋白质]]和必需的脂肪酸,[[油菜]]中含有丰富的 [[ ]] [[ ]] 和维C。
=材料=
98,924
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