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壓力
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**壓力來源是指個人和群體的特性與期望、組織特性和工作環境與工作特性。
**紓解壓力的方式有以下這幾種：視訊，拍照，玩遊戲，講電話，泡澡，聊天......等許多方式
**1. 物體上所承受的作用力。【例】高山上的大氣壓力比平地小，空氣也較稀薄。**2. 個體生理或心理上感受到威脅時所引起的一種緊張不安的狀態，使人在情緒上產生不愉快或痛苦的感受。【例】適度的壓力往往可以鞭策自己，激發潛能。**3. 性質逼人的威勢。【例】國際間弱肉強食，大國往往對小國施加壓力。*兩力的作用，彼此相向時，稱為「壓力」。單位面積上所受之力稱為「壓力強度」。也稱為「壓力」。**個體生理或心理上感受到威脅時所引起的一種緊張不安的狀態，此種緊張狀態，使人在情緒上產生不愉快或痛苦的感受。**壓力有時具有正面的示警功能。逼人的威勢。如：「大國往往對小國施加壓力。」