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→魔法配方
有减轻压力的效果，可使人感觉放松，并在舒缓的气氛下入眠!
1、配方:马鞭草精3滴， [[ 薰衣草精 油4 油]]4 滴。
用法:将所有 [[ 精油 ]] 加入熏香灯中，于睡前熏香即可。
2、配方:马鞭草精油3滴， [[ 迷迭香精 油3 油]]3 滴， [[ 甜橙精 油2 油]]2 滴。
用法:洗澡后，在一浴缸水中加入上述复方 [[ 精油 ]] ，进行泡浴10-20分钟。
3、配方:马鞭草精油3滴， [[ 葡萄柚精 油2 油]]2 滴， [[ 甜杏仁 油10ml 油]]0ml 。
用法:将 [[ 精油 ]] 及 [[ 甜杏仁油 ]] 混匀后备用;再将混合的油加入水温约37-38℃的热水中，将双足放入浸泡，加以按摩即可。
===安神舒压===
常处在压力下会影响身心健康，定时做芳香按摩或嗅闻芳香精油，能减轻不少压力。
1、配方:马鞭草精油2滴， [[ 花梨木精 油3 油]]3 滴， [[ 安息香精 油2 油]]2 滴， [[ 甜杏仁 油20ml 油]]20ml 。
用法:将 [[ 精油 ]] 和 [[ 甜杏仁油 ]] 混匀成按摩油，按摩肩膀、背部、腹部等部位。
2、配方:马鞭草精油3滴， [[ 佛手柑精 油5 油]]5 滴， [[ 柠檬精 油2 油]]2 滴，随身瓶1个。
用法:将所有精油装入随身瓶中，需要时以上闻闻精油的芳香气味。
3、配方:马鞭草精油3滴， [[ 花梨木精 油3 油]]3 滴， [[ 橙花精 油2 油]]2 滴。
用法:将精油加入熏香灯中，在需要时熏香即可。
可减轻胃溃疡、消化不良等因压力引起的肠胃不适，柠檬清香也使人十分舒服!
配方:马鞭草精油1滴， [[ 柠檬精 油1 油]]1 滴， [[ 黑胡椒精 油1 油]]1 滴， [[ 胡桃 油10ml 油]]10ml 。
用法:将精油及胡桃油混匀成按摩油，装入小瓶中，需要时涂抹胃部即可。
===相关配方===
1、改善皮肤:治疗白头粉刺、青春痘、改善浮肿以及保湿皮肤;降低发炎、牛 皮癣症状。
2、舒缓神经:泡澡，缓解压力或紧张引起的胃痛、消化不良效果不错;它对神经系统有调和功能。
马鞭 草3 草精油3 滴+ [[ 迷迭 香3 香精油]]3 滴+ [[ 甜 橙2 橙精油]]2 滴
3、熏香:减轻失眠、压力及帮助睡眠，能让人放松精神。
马鞭 草3 草精油3 滴+ [[ 橙 花2 花精油]]2 滴+ [[ 花梨 木3 木精油]]3 滴<ref>[http://www.ftxk.cn/article/63558.html 马鞭草精油的功效与使用] </ref>
==视频==