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1907年4月9日，宋希濂出生于一个富裕农民家庭。
宋希濂
宋希濂
幼读私塾一年、小学五年，常由父教习古文。
1921年，考入省城长郡中学读书。是时，受革命思潮影响，他多次参加爱国活动，并与曾三创办《雷声》墙报，针砭时弊，宣传救国。
1923年冬，考取广州大本营军政部长 程潜所办陆军讲武学校。
1924年4月，由湘军总司令 谭延闿、湖南省出席国民党一大代表谢晋及湘军总司令部秘书 彭国钧保荐投考 黄埔军校，入黄埔军校第一期第一队学习，6月，加入中国国民党。在校期间，曾亲聆 孙中山先生讲话，并曾参与护卫孙中山到韶关督师。毕业后任黄埔军校教导二团第二营四连第1排少尉副排长，半月后升为排长。
1925年春，参加讨伐 陈炯明的东征。东征凯旋，升任副连长、连长，随军参加讨伐滇桂叛军之役。战后，经 陈赓介绍加入中国共产党。9月，参加第2次东征，升任副营长。
1926年，爆发 中山舰事件，退出中国共产党。
2军旅生涯编辑
1925年2月，升任第1排中尉排长。4月，升任教导第2团第
黄埔军校
黄埔军校
2营第4连中尉副连长。8月，所部改称国民革命军第1师第2团第2营第4连，仍任中尉副连长。10月，升任第2团第2营第4连上尉连长。
1926年随 蒋介石参加北伐，6月，调升第1补充师第3团第1营少校营长。10月，所部改称第21师第63团第1营，仍任少校营长。转战浙赣，于铜庐战役中负伤。11月，因伤离职修养。翌年冬伤愈。
1927年5月，任黄埔军校同学会交通股少校股长。11月，派往日本陆军步兵学校留学。为响应国内反日运动，屡屡被捕。
1930年5月，步校毕业回国后，派任教导第1师参谋处中校参谋。12月，参加 中原大战，教1师改编为国民政府警卫师，调任副团长，以功升国民政府警卫军第一师第二团团长，旋调第二师第六团团长。
1931年3月，警卫师扩编为警卫军，升任警卫第1师第2旅少将旅长。
1932年，警卫军第一师改编为第八十七师，宋任第一六一旅旅长，拱卫京畿，“ 一·二八事变”，宋誓师 小营，坚请赴援，2月初，奉命增援淞沪。当日军全力进攻庙行时，他亲率四个营，强渡 蕴藻浜，攻敌侧背，予敌重创，粉碎了日军中央突破的计划，使战局转危为安。宋回师都门，8月11日升第八十七师副师长仍兼旅长。
1933年2月，辞去旅长兼职。9月15日，调升第36师（辖两旅）中将师长。驻防江西抚州，并兼抚州警备司令。11月20日“闽变”，宋率部由赣东间道入闽。翌年初，一举攻下强固的 九峰山，受到通令嘉奖。
1934午5月，宋率师参加第五次围攻中国工农红军，调为第36师师长兼抚州警备司令，参加对中共苏区的围剿。同年9月27日在 朋口白衣洋岭被红军枪伤。翌年5月伤愈回长汀任原职。6月18日，奉命在中山公园枪杀无产阶级革命家 瞿秋白。 [2] 他晚年回忆此事时说：“这是我一生中最大的憾事！”
1935年春，宋调戍京沪一带，构筑国防工事。
1935年4月，授陆军少将。
1936年1月1日，获颁四等宝鼎勋章，10月5日，晋任陆军中将，12月12日“西安事变”爆发，率师入陕。
1937年2月，兼任西安警备司令。
3浴血抗战编辑
1937年，“八·一三”淞沪抗日战争打响，
宋希濂
宋希濂
宋以"誓死保卫祖国"的壮志，率部日夜兼程，从西安开赴上海。17日，猛攻天宝路一带。20日子夜，一举攻入汇山码头，迫敌败退回舰，战威轰动全国。仍指挥第三十六师。在虹口、杨树浦一带与敌短兵相接，后移师江湾一带作战。11月，随 唐生智守卫南京。
1938年1月25日，起用为荣誉师（辖四团）师长。5月1日，在战场接任第七十一军（辖第87师、第88师）军长。同月25日，兼任第88师（辖两旅）师长。7月2日辞去师长兼职。率军激战兰封，围攻 土肥原贤二第十四师团。8月，与日军对抗于大别山脉。 富金山， 沙窝雨战役，宋率三个师重创日军，毙敌4506人，伤敌17380人，国民革命军最高统帅部通电全军赞扬，并获华胄荣誉奖章和奖状。9月，调兼中央训练团副教育长。
1939年11月22日，调兼第三十四集团军副总司令兼第71军军长。
1940年7月29日，因病辞去第七十一军军长兼职。9月，调兼中央训练团副教育长。
1941年11月，升任第十一集团军（辖第66军、第71军）总司令，兼昆明防守司令。
宋希濂
宋希濂
1942年4月，日军由缅甸入滇西，率第三十六师日夜兼程，迎击日军于怒江惠通桥畔，尽歼渡江之敌。
1944年5月，为策应远征军与驻印军反攻，率部冒蛮烟瘴雨进围龙陵，先后攻下滇缅边境被日军盘踞经营已久的平戛、龙陵、 芒市各强固据点。歼敌逾万，俘获尤多。
1944年10月，带职入陆军大学将官班甲级第一期学习。
1945年1月，毕业后回任原职。3月，调新疆 迪化任中央军校第九分校主任。5月11日，获颁 青天白日勋章。同月21日，当选国民党第六届中央执行委员。10月10日，获颁忠勤勋章。
1946年1月1日，获颁胜利勋章。
4参加内战编辑
宋希濂
宋希濂
1946年3月，西北行辕成立，调兼参谋长。10月，任新疆省警备司令，仍兼第九分校主任。11月至兰州，代理西北行辕主任。
1947年3月14日，获颁三等 云麾勋章。
1948年8月，宋被调任华中“剿共”副总司令，兼第十四兵团司令官，蒋介石亲自接见他，交给他阻止人民解放军西进四川及湘西的重任，驻湖北沙市。10月，调任徐州“剿共”副总司令，辞不就。
1949年2月1日，宋升任湘鄂边区绥靖司令部司令官兼第14兵团司令官、第14编练司令部司令官。6月29日，升任华中军政长官公署副长官兼湘鄂边区绥靖司令官。8月，调兼川湘鄂边区绥靖公署主任。9月，成立川湘鄂黔边区“最高决策委员会”，宋兼任主任委员。11月初，人民解放军进军西南，宋部陷入中国人民解放军的大包围之中，先失荆门，继而惨败川东，率残部向西昌方向逃奔，又被人民解放军尾迫截击，于12月19日在大渡河沙坪被围。宋抽出手枪试图自杀，被其警卫排长一把抓住，随即被俘。关押在西南公安部第2看守所。 [3]
5改造新生编辑
1954年6月转入北京 功德林战犯管理所。
1959年12月4日，他被中华人民共和国最高人民法院 特赦，作为第一批战犯被释放。出狱那天， 陈赓专程到监狱去接宋希濂。宋希濂见到陈赓后激动不已，说：“真没想到会有今天，我对人民犯下如此滔天罪行，而共产党对我还如此宽大。”陈赓说：“两军相争，各为其主嘛。我党政策历来是既往不咎，只要改悔认错，任何人都可以得到宽大。”宋希濂为陈赓对他的关心和鼓励感动得流下了眼泪。
宋希濂
宋希濂
1961年1月18日，宋希濂应中共中央 统战部之邀，出席在政协礼堂举行的新春聚餐会。应邀出席的还有第一批特赦在红星公社劳动一年后回京的 杜聿明等人和刚刚第二批特赦的 范汉杰、 罗历戎、 沈醉等人，人数不多，但中共中央统战部和全国政协的 李维汉、 徐冰、 薛子正、 张执一、 童小鹏等领导人都出席了。
1961年2月，任全国政协文史资料委员会委员。同年，与易吟先结婚。
1964年起，先后担任第四届全国政协委员，第五、六、七届全国政协常务委员。
1980年，赴美探亲，在美国与久别的子女团聚，深感“夫人情莫重于亲”，后定居美国。
1982年8月29日在纽约创立“ 中国和平统一促进会”，并任总顾问。
1984年2月28日又在华盛顿与 蔡文治、 李默庵、 侯镜如发起建立黄埔同学会及其家属联谊会，任副会长。发表宣言称：“切盼我全体军校同学及其家属奋发参加促进中国统一运动。”同年6月，宋希濂回到北京参加黄埔军校建校60周年纪念活动，被推选为黄埔同学会副会长。
1988年4月当选全国政协（主席 李先念）祖国统一联谊委员会委员。垂暮之年，宋希濂广交朋友，为祖国的和平统一大业做了大量有益的工作。
1993年2月13日，宋希濂因患严重肾衰竭在纽约病逝，享年86岁。其骨灰安葬在长沙唐人永久墓地的“名人区”。中共湖南省委书记 熊清泉为其墓碑题写“抗日名将宋希濂之墓”。 [4]
6与周恩来编辑
宋希濂
宋希濂
1936年，周恩来看着站在面前的宋希濂和陈赓说：你们一个是红军师长，一个是国军师长，官阶一样，派头不一样，一土一洋。
1936年12月12日，震惊世界的“西安事变”爆发，宋希濂奉命率三十六师（宋任中将师长）由南京开拔，前往西安解救蒋介石。兵至潼关，就地待命。事变的和平解决，大大出于宋希濂及所有国民党官员们的意外。在蒋介石返回南京后，宋希濂又奉命进驻西安，维持社会治安，兼任西安警备司令。
西安城里，虽然东北军不断内讧，宋希濂奉命“不介入”，但共产党公开活动，各方各界的人士都云集在此，抗日救亡的呼声愈来愈高。蒋介石亲手签署了协议，停止内战，一致对外，共同抗日，中国的历史又进入一个转折关头。宋希濂面对这一事实，反复思考、对比，认识到一致抗日确实是国人之所思、所想、所向，谁要阻挡也办不到。他端坐在警备司令部的办公室里，想到时局的巨变，想到十年前的广州，想到周恩来老师就在西安城内。眼看国共两党将第二次携手，自己能否捷足先登，去看望周恩来老师呢宋希濂每念及此，又望而却步。他深知，这类事不请示最高当局蒋介石本人，自作主张会惹出麻烦的。宋希濂犹豫之间，陈赓却登门拜访来了。他一进门就说：
“我到西安不几天。昨天周恩来副主席谈起你在西安，要我登门问候您！这正中下怀，今天一早我便不打招呼就来了。”
这在宋希濂也是正中下怀。“来而不往非礼也”，既然周恩来老师派人来看望我，为什么我不能回访呢就是最高当局知道了，也说不出啥的。于是，宋希濂在欢宴陈赓，尽情聚谈之后，便主动提出要拜访周恩来老师。第三天，经陈赓联系，周恩来安排时间会见宋希濂。在一间简朴的会客室里，陈赓着一身灰土布红军军服，宋希濂则头发锃亮，将官服笔挺。坐定后，周恩来就风趣地说：
“十年前你们都是北伐军的营长，现在一个是红军师长，一个是国军师长，官阶一样，派头是大不一样。真是小米加步枪与飞机加大炮，一土一洋。”
“哪里，哪里！”宋希濂不好意思起来，“比别人我也不轻易甘拜下风，但陈赓兄是我的同乡兼学长，我不敢这样狂妄。”
于是他们的话头转向十多年前的长沙、广州、黄埔，多少个可怀念的日日夜夜！周恩来最后意味深长地说：
“你和陈赓又走到一起来了，这是颇有象征意义的好兆头！过去的已经过去了，从现在起，站在一起。日寇虎视眈眈，大敌当前，已经到了用血肉筑成新的长城的时刻。在国共两党第二次携手合作之时，你们就发扬黄埔精神，再来个竞赛吧。”
“我记着老师的话。”宋希濂告别时紧紧握着周恩来的手，回答说：“不只是我和陈赓。在日本人面前，国共两党都应当真诚团结，保卫中华，将个人生死置之度外。”
“说得好，不愧是黄埔健儿。”周恩来说。
这以后不久，陈赓奔赴华北抗日前线，宋希濂投入“八一三”淞沪血战……
1959年，宋希濂被特赦之后，周恩来说：学生走错了路，老师多少也是有责任的啰！
1959年12月4日，经过中国共产党和人民政府的10年劳动改造和思想教育，杜聿明、宋希濂等10余名战争罪犯首批获准特赦。当宋希濂手捧“一九五九年度第二号中华人民共和国最高人民法院特赦通知书”时，真是百感交集，犹如梦中。更使他出乎意外的是，特赦后的第10天即12月14日，他登上汽车被告知周恩来总理要接见他和其他特赦人员，宋希濂真有点不相信自己的耳朵，继而是心潮翻滚，禁不住眼泪夺眶而出。几十年前周总理在黄埔时期的亲切教诲，西安事变后随陈赓拜访周总理的情景，仍然历历在目。自己走错了道路，对人民犯下了罪行，今天竟有幸再度去会见被全国人民爱戴的周恩来总理，抚今思昔，又怎能不深感有愧呢！想到这里，宋希濂不由得神情紧张起来，周总理将讲些什么，而自己又能说些什么呢！
进了接见厅，当周恩来总理同杜聿明、宋希濂、王耀武等一一握手的时候，他仍然因紧张、羞愧而忐忑不安。坐定之后，他才看清楚，在座的还有陈毅副总理以及章行严（士钊）、张文白（治中）、傅宜生（作义）三位先生。周总理亲切而又风趣地说：
“在座的绝大多数是黄埔学生，我和文白都曾经是黄埔军校的教官，是你们的老师。学生走错了路，不管怎么说，老师多少也是有责任的啰！”
张文白频频点头，周总理和陈毅副总理爽朗地笑出声来，在座的紧张情绪立刻消除了大半，宋希濂也露出了笑容。周总理又接着说：
“历史已成为陈迹。不管你们走了一段多么大的弯路，今天总算回到了人民的阵营，又走到一起来了。一页新的历史已经开始，这是要向你们表示祝贺和欢迎的。”
一阵热烈的掌声过后，周总理又询问每个人的身体和家庭情况。周总理对宋希濂说：
“看上去你身体不错，不到50岁吧！你的家庭都有谁在哪里？”
宋希濂站起来，周总理摆手要他坐着说，但他仍然没有坐下，回答说：
“感谢老师的关怀，我今年52岁，但身体很好，我的后半生还能为人民做力所能及的事。我的妻子1949年就已病故，5个孩子都在美国和香港，国内还有妹妹和其他亲属。”
“海外的可以先联系，国内的可尽快见见面。你们的工作、生活、家庭可以一步步作安排。有什么要求和困难，可以找中央统战部徐冰，他是副部长，负责安排你们今后的工作和生活。”周总理亲切地回答道。
渐渐地，被会见的特赦人员都感到轻松愉快，自由自在起来。周总理这才开始正式的长篇谈话，他生动而又透彻地讲了政治问题、思想问题、实践问题和前途问题，指明了今后的努力方向。宋希濂掏出笔记本，以最快的速度记下周总理的每一句话。他为自己能在后半生重新起步的时候，有机会聆听这位伟人的教诲，而倍感庆幸和欣慰…… [5]
参考资料：
1.
抗日名将——宋希濂
2.
人物资料
3.
宋希濂1949年批部下：这样危害百姓 各位何以自解
4.
民族鹰犬宋希濂
5.
周恩来咋评宋希濂和陈赓 一土一洋?