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萝卜干
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4 年前
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白萝卜:化痰 花椒:除湿 八角:理气、止痛、温阳
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营养价值(好处)
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它所含的维生素B极为丰富,铁质含量很高。
萝卜干含有糖化酶,能分解致癌物质,促进营养吸收。
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副作用(坏处)
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腌菜含硝酸盐成分是致癌物,高盐还极易导致高血压心脏病等。
萝卜干属于腌制类食品,因此不宜多食。
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禁忌人群
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孕妇需少食萝卜干。
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