湿地之水，除了江河、溪沟的水流外，[[湖泊]]、[[水库]]、池塘的蓄水，都是生产、生活用水的重要来源。据估算，我国仅湖泊淡水贮量即达225亿立方米，占淡水总贮量的8%。某些湿地通过渗透还可以补充地下蓄水层的水源，对维持周围地下水的水位，保证持续供水具有重要作用。