變更

跳高

增加 120 位元組, 4 年前

無編輯摘要

跳高可以分為三種方式：

* 剪式 <ref>[https://www.cndzys.com/yundong/changshi/780730.html 剪刀式跳高的方法]，大众养生网， 2015-10-2</ref> ：最安全，但可跳高度為最低

* 滾式

780,165

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