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'''莲芯'''别称 薏，苦薏，莲薏等。性寒，味苦。归[[心经]]，[[肺经]]和肾经。具有清心火，降血压，平肝火，泻脾火，降肺火，消暑除烦，生津止渴，养心健脑的功效。对心烦，口渴，吐血，遗精，目赤肿痛，高血压，心悸失眠等症有助治疗的作用。但是有大便干结难解，腹部胀满的人不能食用。另外，莲芯性寒，体质虚寒的人不宜长期服用。以免影响健康。