大量可观察的证据支持狭义相对论的时间膨胀和[[广义相对论]]的重力时间膨胀，如著名且易于重现的大气μ子衰变观测。相对论表明，光速对于所有参考系的观察者都是不变的，永远都一样。时间膨胀则是光速不变的直接结果。时间膨胀在某种意义上可视为“进入未来的时间旅行”：一个人可利用时间膨胀使自己的时间流逝得比其他地方慢；也就是自己经过较少时间，而其他地方流逝的时间较多。这可以借由以相对论性速度行进或藉重力的效应实现