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毽子
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[[File:毽子.jpg|350px|缩略图|右|<big>毽子</big>[http://image8.buy.ccb.com/images/117291748/1515568514523.jpg 原图链接][http://buy.ccb.com/products/pd_0002125327.jhtml 来自 建设银行 的图片]]]
==历史==
中国的踢毽子运动历史久远。相传距今3000多年前的 [[ 商朝 ]] ,人们就有一种边跳边踢的 [[ 舞蹈 ]] ,这可能就是踢毽子的雏形。1913年 [[ 山东 ]][[ 济宁 ]] 喻北屯城南张村一个东汉墓中出土了23块石画,上绘八人在表演踢毽子,他们动作和谐舒展、潇洒自然。朝鲜半岛则于五代十国传入。
1936年,足毽运动传入欧洲,当时一位来自 [[ 江苏 ]] 省的中国运动员在1936年柏林夏季奥运会上进行了表演。 在德国和其他国家,人们开始学习足毽这项运动。
1961年6月,中国中央新闻制片厂拍摄了一部有关足毽的电影,名为《 [[ 飞毽 ]] 》(The Flying Feather),并在国际电影节上获得了金奖。1963年足毽被列为中国指定发展的 [[ 体育项目 ]] 及制定中小学 [[ 体育课程 ]] 。
在亚洲有相当知名度,以及欧洲的新兴热潮下,国际毽球联合会(ISF)于1999年成立。在2000年,第一届世界足毽锦标赛于 [[ 匈牙利 ]] 举行。从此以后,不同国家轮流举办两年一度的世界足毽锦标赛。
足毽运动在21世纪初逐渐被受初步承认,在2003年 [[ 东南亚运动会 ]] 中曾被列入比赛项目,但只是非指定传统项目。在2019年法国巴黎举办的世界足毽锦标赛已是第十届<ref>[https://www.bilibili.com/video/av65109306/?spm_id_from=333.788.videocard.1 2019法国巴黎第十届毽球世锦赛男子双打冠亚军决赛],bilibili,2019-08-24 </ref>。
==制作==
在中国,毽子的种类很多。现在除了市场出售的毽球和毽子外,一般花毽爱好者都是喜欢用自己做的毽子。因为自己制作的毽子,美观实用,得心应手,很适合自己的踢法。
==动作==
不算跃起动作在内,踢毽子的基本动作共有8种,即:
盘:用脚内侧向内抬起向上或向前踢毽子;
绷:用脚面向前抬起踢毽子;
拐:一腿向身体外侧弯曲抬起,用脚外侧向前踢毽子<ref>[https://www.sohu.com/a/232939927_351639 教学视频 | 踢毽子基本功之拐踢篇] ,搜狐,2018-05-25</ref>;
磕:用 [[ 膝盖 ]] 或 [[ 大腿 ]] 正面向上或向前踢毽子;
抹:一腿从支撑腿后面绕过,用脚内侧或脚底踢毽子;
被(发音为“杯”):一腿向身后摆动弯曲,用脚底向身前踢毽子;
勾:背对毽子即将飞行的方向,向上抬腿用脚面向身后踢毽子,此动作是毽球比赛仅有的两种进攻动作之一;
踹(也叫“踏”或“踩”):一腿向上弯曲抬起,用脚底向前踢毽子,谓之“正面踹毽”;身体向一侧转体90度,以该侧腿作支撑,另一腿向转体后的前方抬起,用脚外侧向右方也即转体前的正前方踢毽子,谓之“侧踹”;身体向后转体180度,以该侧腿作支撑,用另一条腿的脚底向后也即转体前的正前方踢毽子,谓之“背(发音为“倍”)踹”。在毽球比赛中有一种将腿向上伸直,然后用脚底向前踢毽子的动作,谓之“高腿踏毽(或‘踩毽’)”,是从 [[ 藤球 ]] 模仿的动作。
其他还有以左右脚完成的对称的踢毽动作,以及跃起的各种踢毽动作。