以往野牦牛在西藏的分布区较为广泛，但由于无计划的乱猎，至使分布区日渐缩小。据调查以往在柴达木盆地以南，青藏公路以东的范围内，野牦牛的活动也是相当普遍，但至今为数已经不多。目前只在青藏公路以西，柴达木盆地南部和北部还较丰富的野牦牛资源。另外在天峻县西北阳康地区（与乌兰县交界一带）还分布着少量的野牦牛。