5、对脾脏的保养，最好的方法就是常运动，动一动不生病，还有就是不要思虑太多，太多的思虑伤身体，注重劳逸结合，该干什么就干什么，有的事请做不到，不要生气，生气太损伤脾脏了，顺其自然就可以，要保持好心情 <ref>[http://www.sohu.com/a/126303219_578133 脾脏要养好 这几个办法可以更好的保护好脾脏！]，搜狐网 ， 2017-2-15</ref> 。