麻辣面
麻辣面
菜品特色
基本特点 北方面食,味道辛辣,鲜香可口
做法一
原料:面条250克,辣椒3根,葱2根,高汤半杯。
a:辣椒酱3大匙、辣油l大匙、盐少许。
做法:1、辣椒、葱切末。
麻辣面调料
将a料、辣椒末加高汤拌匀即为酱料。
面煮熟,捞出,置于盘中,加上酱料、葱末即可。
做法二
营养价值
促进生长发育 改善缺铁性贫血 增强记忆力
芝麻能防止皮肤炎症 养血护肤 滋补养生 通便 促进骨骼发育 延年益寿 预防高血压 维护头发健康 素食者宜多食芝麻
促进人体的生长发育,促进脑细胞发育 抗衰老 润肺止咳 止血的作用 预防冠心病 养血通乳 预防癌症 保护心脏
肥胖和血脂较高者不宜多食,慢性肠炎者忌食
血粘度高的患者忌食[1]