韩长美

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韩长美是一位杰出的中国女子举重运动员，她在举重领域取得了显著的成就，不仅为中国体育赢得了荣誉，还打破了多项世界纪录。

创造世界纪录

韩长美在举重领域的卓越成就开始于1987年第一届世界女子举重锦标赛，在这次比赛中，她以抓举90公斤、挺举120公斤和总成绩210公斤的成绩夺得3项冠军，并首次创造了82.5公斤以上级举重的三项世界纪录。

连续打破世界纪录

在接下来的1988年第二届世界女子举重锦标赛中，韩长美继续刷新自己的记录，以抓举100公斤、挺举132.5公斤、总成绩232.5公斤的成绩再次打破自己保持的世界纪录，并再次获得三项冠军。

获得亚运会冠军

除了世界锦标赛的优异表现，韩长美还在1990年获得了第十一届亚运会82.5公斤以上级总成绩冠军，展现了她在亚洲赛事中的统治力。

退役后的贡献

退役后，韩长美的贡献并未停止。1994年，她前往泰国担任女子举重教练，继续在举重领域发挥她的影响力。她指导的泰国女子举重队在亚洲乃至世界舞台上都成为了一股不可小觑的力量。

综上所述，韩长美的举重生涯充满了辉煌的成就，她的坚韧和才华不仅为自己赢得了荣誉，也为后来的举重运动员树立了榜样。她的贡献不仅仅局限于比赛场上的辉煌战绩，还包括她在教练岗位上对年轻运动员的培养和指导。韩长美的名字已经成为了女子举重历史上的一颗璀璨明星。

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