韓長美

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韓長美是一位傑出的中國女子舉重運動員，她在舉重領域取得了顯著的成就，不僅為中國體育贏得了榮譽，還打破了多項世界紀錄。

創造世界紀錄

韓長美在舉重領域的卓越成就開始於1987年第一屆世界女子舉重錦標賽，在這次比賽中，她以抓舉90公斤、挺舉120公斤和總成績210公斤的成績奪得3項冠軍，並首次創造了82.5公斤以上級舉重的三項世界紀錄。

連續打破世界紀錄

在接下來的1988年第二屆世界女子舉重錦標賽中，韓長美繼續刷新自己的記錄，以抓舉100公斤、挺舉132.5公斤、總成績232.5公斤的成績再次打破自己保持的世界紀錄，並再次獲得三項冠軍。

獲得亞運會冠軍

除了世界錦標賽的優異表現，韓長美還在1990年獲得了第十一屆亞運會82.5公斤以上級總成績冠軍，展現了她在亞洲賽事中的統治力。

退役後的貢獻

退役後，韓長美的貢獻並未停止。1994年，她前往泰國擔任女子舉重教練，繼續在舉重領域發揮她的影響力。她指導的泰國女子舉重隊在亞洲乃至世界舞台上都成為了一股不可小覷的力量。

綜上所述，韓長美的舉重生涯充滿了輝煌的成就，她的堅韌和才華不僅為自己贏得了榮譽，也為後來的舉重運動員樹立了榜樣。她的貢獻不僅僅局限於比賽場上的輝煌戰績，還包括她在教練崗位上對年輕運動員的培養和指導。韓長美的名字已經成為了女子舉重歷史上的一顆璀璨明星。

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