降脂茶
簡介
脂代謝平衡是人體健康的必備條件，如果人體脂代謝平衡一旦被打亂，將對患者造成極大的危害，它是造成冠心病、腦中風、心肌梗塞、腦梗塞等心腦血管疾病的主要因素，因此採取有效的措施來調節脂代謝紊亂是非常重要的。
原料
新鮮山楂30至50克，槐花6克，茯苓10克。
製作
將新鮮山楂洗淨去核搗爛，連同茯苓放入沙鍋中，煮沸10分鐘左右濾去渣，再用此汁泡槐花，加糖少許，頻頻溫服。
功效
此茶酸甜可口，開胃助消化，可降低血中膽固醇，舒張血管，預防中風。適合高脂血症、冠心病、動脈硬化等患者。但胃酸較多、平素脾胃虛弱者應慎用。
七葉膽降脂茶
七葉膽是絞股藍的一種，絞股藍分很多種，有五葉、七葉、九葉的。七葉膽是絞股藍中最為珍貴、藥用價值最高的一種茶療珍品。
醫用價值：醫學實驗證明，神農金康七葉膽茶富含活性成分七葉膽皂甙、黃酮、多糖等三大健康因子，能激活機體細胞活性，提供機體細胞所需的營養物質，清除血液中的多餘脂肪，恢復人體正常脂肪代謝功能。
降脂茶功效
1、清脂：清除肝臟以及血液中的多餘脂肪，平衡人體脂肪代謝，解決代謝障礙。
2、排毒：清肝養肝，恢復肝臟正常的排毒功能，將體內藥毒、酒毒等及時排出體外。
3、消炎：清除肝臟等器官炎症，增強人體對疾病的抵禦力和自愈力。
4、修復：修復藥物對人體器官的損傷，修復人體脂代謝系統。
5、滋養：滋養人體細胞，營養肝臟等肝器，恢復人體器官活力。[1]
適用人群
1、血脂異常人群
2、脂肪肝人群
3、脂代謝障礙以及伴有高血壓、高血糖人群
4、肥胖體內脂肪過多人群
5、心腦血管疾病人群
6、便秘、失眠、體弱多病人群
7、機體免疫力低下人群
8、抽煙喝酒應酬過多人群
自製降脂茶
1、山楂消脂飲：鮮山楂30克、生槐花5克、嫩荷葉15克、草決明10克。將以上物品放鍋中煮，待將爛時，用大勺壓碎，再煮10分鐘，取汁當茶飲，每日一劑，連服三個月。
2、菊花綠茶飲：杭菊花10克、綠茶3克，開水沖泡。菊花清肝明目，茶葉有增強血管彈性，減低膽固醇的功效，長期飲用，對防治高脂血症及動脈硬化有較好的效果。
3、山楂荷葉飲：山楂30克、荷葉12克，加水500毫升，文火煎煮20分鐘，取汁飲用。
4、枸杞菊花飲：枸杞15克、菊花10克，沸水沖泡，每日代茶飲用。
5、決明子：為豆科植物決明的成熟種子。性微寒、味甘、苦、咸，有清肝明目、祛風止痛、潤腸通便、降低血脂功效。10克，開水沖泡，加蓋片刻代茶隨時飲用。 [2]